奇!洋蔥中幾乎不含一點脂肪成分

奇!洋蔥中幾乎不含一點脂肪成分

此外,洋蔥中還含有前列腺素A,其是一種較強的血管擴張劑,可以降低人體外周血管和心臟冠狀動脈的阻力,具有降低壞血脂、預防血栓形成的作用。同時,前列腺素A還能對抗人體內兒茶酚胺等升壓物質的作用,又能促進鈉鹽排泄,從而使血......
2023-11-21
揭祕吃洋蔥必知的九件事

揭祕吃洋蔥必知的九件事

洋蔥滋味豐富、能儲耐放。它的食用方法多樣,既能做調味料,又能單獨成菜。因此,洋蔥是每家每戶都吃的大衆菜。但是,吃得多,並不代表你會吃。近日,美國《烹飪之光》雜誌刊登了關於洋蔥必須瞭解的九件事。生洋蔥最能抗癌。生洋......
2023-11-21
哪些果蔬最易被污染致癌

哪些果蔬最易被污染致癌

12種殺蟲劑污染最爲嚴重的蔬果(以污染嚴重程度排序,排在最前面的最髒)爲:桃子、蘋果、甜椒、芹菜、油桃、草莓、櫻桃、梨、進口葡萄、菠菜、生菜、土豆。12種受污染最輕的蔬果(按乾淨程度排序,最前面的最乾淨)爲:洋蔥、牛油果......
2023-11-13
預防胃癌的食物有哪些呢

預防胃癌的食物有哪些呢

胃癌的早期預防是非常關鍵的,有研究證實,食用洋蔥、大蒜、番茄、菌菇類和椰菜花對預防胃癌起到積極的影響。1、洋蔥洋蔥中含有一種櫟皮素的物質,是天然的抗癌物質。吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量。研究顯示,經常吃洋蔥的......
2023-11-11
經期可以吃洋蔥嗎

經期可以吃洋蔥嗎

近代醫學研究還表明,洋蔥中含有微量元素硒。硒是一種抗氧化劑,它的特殊作用是能使人體產生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是輸送氧氣供細胞呼吸,人體內硒含量增加,癌症發生率就會大大下降。所以,洋蔥又是一種保健食品。洋......
2023-11-19
紅洋蔥可以降低壞膽固醇

紅洋蔥可以降低壞膽固醇

研究業已證實,洋蔥具有防止癌症、心臟病以及感冒咳嗽等多種保健功效。在購買洋蔥的時候,人們往往愛挑選大個頭白洋蔥,而忽視了小個頭紅洋蔥(紫皮洋蔥)。然而,據國外媒體10月7日報道,香港科學家完成的一項最新研究表明,紅洋......
2023-11-15
洋蔥可以緩解血壓過高嗎

洋蔥可以緩解血壓過高嗎

洋蔥,爲百合科草本植物,又名蔥頭、圓蔥,是一種很普通的廉價家常菜。國人常懼怕其特有的辛辣香氣,而在國外它卻被譽爲菜中皇后,營養價值不低。功效:洋蔥是蔬菜中惟一含前列腺素A的,前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產......
2023-11-22
洋蔥的營養價值

洋蔥的營養價值

由西班牙和英國研究人員共同完成的新研究發現,棕色洋蔥皮富含纖維、酚類化合物、櫟精、黃酮醇以及硫磺化合物等有益健康的成分。研究人員指出,常吃富含纖維的食物,可降低患心血管疾病、胃腸不適、結腸癌、2型糖尿病和肥......
2023-11-18
洋蔥泡紅酒的九大神奇功效

洋蔥泡紅酒的九大神奇功效

洋蔥具有殺菌的功效,紅葡萄酒也有一定的養生功效,這二者看似沒有什麼聯繫的食物,可以搭配起來,用葡萄酒來泡洋蔥,那麼,這樣做有什麼功效呢?一、紅酒葡萄酒泡洋蔥的九大功效1、治療失眠。每天夜裏醒來,一直到天亮都不能入睡的......
2023-11-02
有哪些護眼食譜呢

有哪些護眼食譜呢

中醫認爲,洋蔥性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、潤腸、祛痰、利尿及發汗等作用,是不可多得的保健食物。吃洋蔥能殺菌、治感冒鼻塞,早餐時配點洋蔥食用,保健作用最好。下面給大家推薦兩種洋蔥食療方:醋泡萵苣葉和洋蔥將洋......
2023-11-10
法國洋蔥湯:抗衰老開胃降脂

法國洋蔥湯:抗衰老開胃降脂

洋蔥湯在法國是最受歡迎的家常菜品之一,它在法國的地位,如同味噌湯之於日本,紅菜湯之於俄羅斯,是傳統飲食中的經典,展現着國家特有的飲食習俗和文化風情。作爲主料的洋蔥,享有蔬菜皇后的美名,開胃提神、抗菌消炎、降糖降脂,抗......
2023-11-23
洋蔥辣椒到底能否防甲流?

洋蔥辣椒到底能否防甲流?

洋蔥、辣椒能防甲流?傳言令洋蔥價格瘋漲並引發搶購,在日前舉行的第三屆中國基因大會上,法國里爾巴斯德研究院教授CamilleLocht博士稱此說法純屬荒謬。>>>推薦閱讀:專家解讀:大蒜防甲流是否有效CamilleLocht博士解釋:這種說法很......
2023-11-26
護眼小菜之洋蔥爆炒豬肝

護眼小菜之洋蔥爆炒豬肝

對於上班族來說,生活離不開電腦,更離不開網絡。並且上班族們的眼睛因爲過度使用,或多或少都有一些近視。鑑於這種情況,小編向大家推薦一款明眸護眼的美味——洋蔥炒豬肝。主料:新鮮豬肝1塊,洋蔥半個,紅蘿蔔半根。......
2023-11-11
醋泡洋蔥不長老年斑 洋蔥的八大功效

醋泡洋蔥不長老年斑 洋蔥的八大功效

你喜歡吃洋蔥嗎?洋蔥的功效與作用有很多,不過在吃之前有一些是你不得不知道的事情,這些小常識可以幫你更加全面的瞭解洋蔥。下面小編就來爲大家介紹一下,一起來學兩招吧。關於洋蔥的9個小常識春夏肉厚,秋冬更辣。在春夏兩......
2023-11-02
吃洋蔥可防冠心病嗎

吃洋蔥可防冠心病嗎

洋蔥可防骨質疏鬆家庭主婦不愛用洋蔥做菜,因爲處理時會讓人流眼淚,不少人也怕洋蔥味。但是想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人,最好還是乖乖地捏着鼻子吃洋蔥吧。因爲權威期刊《自然》的最新研究報告指......
2023-11-11
洋蔥的飲食和食療功效

洋蔥的飲食和食療功效

1.抗癌作用。洋蔥中含有豐富的類黃酮和微量元素硒。類黃酮具有清除自由基抗氧化的作用;硒是一種很強的抗氧化劑,能清除體內產生的各種自由基,具有防癌抗衰老的功效。2.降血壓、預防血栓。洋蔥是極少數含有前列腺素A的蔬......
2023-11-21
產後媽咪急速瘦身 吃洋蔥也能減肥

產後媽咪急速瘦身 吃洋蔥也能減肥

另外巧妙吃洋蔥也可以減肥,尤其是產後急求減肥的媽咪們可以試一下洋蔥減肥方法。1、醋洋蔥自然減肥法這是一個很好的減肥法,好處是簡單、便宜,讓你毋須嚴謹節食和運動也可自然地瘦下去,因它可以幫你燃燒體內多餘的脂肪,以......
2023-11-19
抗癌吃哪種蔬菜好呢

抗癌吃哪種蔬菜好呢

人們每天的紅細胞和骨骼發育的重要原料,所含豐富的纖維素,可以在腸道里吸收水分刺激腸管,增強胃腸蠕動,減少糞便與腸黏膜的接觸時間,使糞便排泄物中的一些致癌物質及時排泄,不致腸內滯留,從而消除一些致病因素。長期以來,各國......
2023-11-10
洋蔥的功效 吃洋蔥的好處

洋蔥的功效 吃洋蔥的好處

近代醫學研究還表明,洋蔥中含有微量元素硒。硒是一種抗氧化劑,它的特殊作用是能使人體產生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是輸送氧氣供細胞呼吸,人體內硒含量增加,癌症發生率就會大大下降。所以,洋蔥又是一種保健食品。洋......
2023-11-13
多吃洋蔥可防“富貴病”

多吃洋蔥可防“富貴病”

其實,洋蔥的營養價值豐富,祖國醫學認爲,洋蔥性溫味辛,可溫通解表,發散風寒。可用於外感風寒,身痛無汗,食積脹滿等症。推薦解表散寒方:用於外感風寒引起的頭痛、鼻塞、身重、惡寒、發熱、無汗。可口可樂500毫升,加入洋蔥100克切......
2023-11-22