體育鍛煉預防老年癡呆效果好

體育鍛煉預防老年癡呆效果好

美國《紐約時報》在近日刊發的一組報道中,從頭到腳介紹了有關人體14大部位或器官的最新科學認識和最新治療技巧及醫藥,本報今天刊發其中有關大腦的部分。美國科學家的一項最新研究發現,人們可能會擔心自己得、、,而對於症......
2023-11-13
多咀嚼可防老年癡呆症

多咀嚼可防老年癡呆症

老年性癡呆已成爲老年人高發病之一,給病人及家屬均會帶來無限痛苦。最近日本九州大學牙科部調查發現,老年性癡呆與食物咀嚼程度有關,而咀嚼程度又與牙齒的完整程度相聯繫。被調查者中,老年未患癡呆者平均剩下8.8顆真牙,其......
2023-11-13
飲食營養對癡呆症的影響

飲食營養對癡呆症的影響

對於人類,尤其用腦較多的人,大腦需要的能量較多,雖然大腦的重量不足人體重量的1/40,但是耗氧量卻佔全身忌耗氧量的1/4,因此熱量的滿足是大腦健康的首要因素。在日常生活中,需要注意主食的攝入量不能低於機體的需要量,以滿足......
2023-11-13
西紅柿對老年癡呆的作用

西紅柿對老年癡呆的作用

英國《每日郵報》近期刊文:西紅柿可用來製造預防的食用疫苗。研究人員通過提取並改造西紅柿的基因,創制一種可激發人體免疫系統的食用疫苗。這種從西紅柿裏提取物質的疫苗可促使免疫系統攻擊有害的β澱粉樣蛋白。這......
2023-11-13
老人癡呆症怎麼預防

老人癡呆症怎麼預防

老人癡呆症是嚴重的腦神經系統疾病之一,也是一種殘酷的疾病,患者會逐漸出現記憶能力、語言能力和感覺能力的下降,多數患者發病後幾年內還會因腦衰竭而死亡。最近有研究發現,低卡路里除了可減輕體重,還能保護腦細胞,減低一些......
2023-11-13
腦部鍛鍊可以預防老年癡呆

腦部鍛鍊可以預防老年癡呆

大量醫學和臨牀調查顯示,長期堅持腦部鍛鍊是有效延緩的最好方法,而且越早鍛鍊效果越好。老年癡呆症是老年人腦部功能失調的一種表現,包括記憶力、抽象思考、定向力障礙,同時伴有社會活動能力減退。有調查顯示,如今50歲以後......
2023-11-13
礦泉水可緩解老年癡呆嗎

礦泉水可緩解老年癡呆嗎

在實驗中,研究人員要求10名患者每天喝下1.5升的volvic牌礦泉水,5天之後,其中的8名患者體內鋁的含量有所減少。實驗證明,最簡單的礦泉水療法不僅可以減少人體對周圍鋁的吸收,而且可以加速鋁通過尿液排出體外的過程。volvic......
2023-11-13
吃蔬菜可防老年癡呆

吃蔬菜可防老年癡呆

美國科學家最近研究發現,日常中吃大量蔬菜、植物油等含不飽和脂肪酸的食品,可以減少人們患早老性癡呆症(阿爾茨海默氏症)的危險。而盲目額外補充抗氧化維生素卻達不到此功效。科學家們4年前開始對815名65歲以上的健康老人......
2023-11-13
炊具與老年癡呆的關係

炊具與老年癡呆的關係

隨着現代工業的飛速發展,各式炊具是層出不窮,這些炊具在給人們帶來方便的同時,也給人們的健康帶來了新的隱患。對此,人們應根據所要烹調食物的性質,選擇性地使用炊具、趨利除弊,免得損害家人的健康。不鏽鋼炊具因其美觀耐用......
2023-11-13
嚼口香糖可預防老年性癡呆症嗎

嚼口香糖可預防老年性癡呆症嗎

老年性癡呆約有半數以上是由動脈粥樣硬化引起的腦血管性癡呆,其餘爲早老性癡呆。對於老年性癡呆還沒有理想的治療方法,因此預防很重要,醫學界對老年性癡呆症的最新研究表明,有兩種方法對預防老年性癡呆效果不錯。一是嚼口......
2023-11-13
吃臭豆腐防老年癡呆症有效果嗎

吃臭豆腐防老年癡呆症有效果嗎

臭豆腐是豆製品經發酵後製成的。臭豆腐一經制成,最顯著的變化是合成了大量維生素b12,根據各地原料和製法不同,每100克臭豆腐可含維生素b121—10克左右,每人每天應從食物中攝取維生素b121—3毫克,因此每天能吃上......
2023-11-13
吃辣椒可以預防老年癡呆嗎

吃辣椒可以預防老年癡呆嗎

最新研究發現,辣椒不僅本身含有的熱量少,而且能夠起到抑制飢餓感、強健肌肉、提高智力以及調整情緒的作用。愛吃辣椒的人,在充分享受美味的同時,又能促進健康,真是一舉多得。吃辣椒身材更苗條。《英國營養學雜誌》的一項研......
2023-11-13
多看少兒節目可以預防老年癡呆

多看少兒節目可以預防老年癡呆

日常生活中,有許多老年人在觀看電視節目時,除了看新聞聯播、實話實說、夕陽紅等節目外,也會看看少兒節目。事實上,老年人經常看健康的少兒節目,能趕走晚年暮氣,增加朝氣,還能喚起老年人的童心,回憶起年少的往事。心理學專家表......
2023-11-13
運動可以預防老年癡呆嗎

運動可以預防老年癡呆嗎

常聽身邊的老年人說:老了,不中用了,記性越來越差。確實,健忘的情況在老年人中十分普遍。但你可知道,有些健忘可能就是症的前兆。上海已經步入老齡化社會,老年癡呆症的發病率也在不斷上升。一些老年人在察覺到自己記憶力日漸......
2023-11-13
老年性癡呆預防的方法

老年性癡呆預防的方法

老年性癡呆起病很隱匿。癡呆前期不容易被發現,患者仍能完成家庭中的一切生活活動,看不出任何異常。此期主要是大腦最高層次功能(與同年齡組相比)有所下降。老年性癡呆的預防要從中年開始做起,而且老年性癡呆如在癡呆前期或......
2023-11-13
乙酰膽鹼可防老年癡呆症

乙酰膽鹼可防老年癡呆症

老年癡呆症已成爲威脅老年人健康的重要問題。據悉,我國的癡呆症患已有500萬人,佔全世界的1/4,光北京就有10萬老年癡呆患者,並且每年平均還有30萬人加入這個行列。老年癡呆症目前尚無較好的治療方法。近年來發現老年患者中......
2023-11-13
癡呆症病患該怎麼護理

癡呆症病患該怎麼護理

癡呆症的照顧困難而複雜,且具挑戰性,以下描述家屬在照顧此種病患時應注意的事項。一、情緒及行為:1、無論病患如何激動或行為多怪異,需要保持冷靜,祛除自己及病患的恐懼,以溫柔的觸摸來安撫。2、不要直接指出病患所犯的錯誤......
2023-11-13
老人常咀嚼可預防老年癡呆

老人常咀嚼可預防老年癡呆

新的短期記憶存儲在與大腦有密切關係的、負責記憶的一種叫做海馬的細胞區域裏,隨着人年齡的增加,海馬細胞開始退化,從而導致短期記憶力的降低。有些研究認爲,牙齒脫落可能與海馬細胞的退化有關係。研究人員用磁共振技術,拍......
2023-11-13
老年癡呆重點在於預防

老年癡呆重點在於預防

專家們指出,重在預防。老年癡呆假如在癡呆前期被發現,並在生活上採取相應措施,是完全可以控制其發展,並使其在一定程度上向好的方向轉化的。首先,起居要規律。一般應早睡早起,在膳食上做到三定、三高、三低和兩戒,三定即定時......
2023-11-13
哪些疾病疫苗可預防老年癡呆

哪些疾病疫苗可預防老年癡呆

凡注射過白喉及破傷風預防針的人們,罹患老年癡呆症的機率可以減少60%;注射過流行性脊髓灰質炎預防針的人們,罹患老年癡呆症的機率可以減少40%;注射過感冒預防針的人們,罹患老年癡呆症的機率可以減少25%。加拿大老年病理學......
2023-11-13