日常生活中，有許多老年人在觀看電視節目時，除了看“新聞聯播”、“實話實說”、“夕陽紅”等節目外，也會看看少兒節目。事實上，老年人經常看健康的少兒節目，能趕走晚年暮氣，增加朝氣，還能喚起老年人的童心，回憶起年少的往事。
心理學專家表示，少兒節目中兒童的表演不同於成年人的演出，兒童的心理變化沒有成年人那樣複雜，少有“做作”、“假惺惺”的味道，他們天真爛漫，活潑可愛，給人帶來亢奮、向上、開朗、歡樂之感，容易讓人感動、忘我，是醫治老年人抑鬱、孤寂、無助、煩躁、緊張等不良心理情緒的良藥。
心理學專家還說，由於少兒節目大部分屬於益智類節目，能開動老年人的腦力，對延緩衰老很有好處。
另外還有一個好處就是，通過觀看少兒節目，可以拉近老年人和孫輩們的距離，彼此的共同語言會多一些。
