開始轉冷的秋季和寒冷的冬季，女性月經延後、痛經的情況比其他季節多發，且多爲二三十歲女性，主要症狀爲痛經和月經量減少。專家分析：一些女性天冷還穿短裙受寒着涼，導致子宮、下腹部血液循環不暢、子宮肌痙攣是痛經的主要原......

對於女性來說，月經是特有的生理現象。健康女性平均一生會有400次月經，按照每次5天來算，她們一生中有五年半的時間是在生理期渡過的，但在這些日子裏，超過八成的女性會受到痛經的困擾。痛經現象十分廣泛，近些年我國痛經發病率......

>>更多推薦：治療痛經的8款經典食譜冬季愛美卻傷了腰在一家幼兒園上班的幼兒教師小盧是個很時尚的女孩，她特別喜歡穿低腰褲，露出的纖纖細腰也着實讓人羨慕。但是最近卻出現問題了。小盧告訴記者，她最近總是感覺腰部隱隱的......

天氣寒冷女性如何防痛經？對於女性來說，月經是特有的生理現象。健康女性平均一生會有400次月經，按照每次5天來算，她們一生中有五年半的時間是在生理期渡過的，但在這些日子裏，超過八成的女性會受到痛經的困擾。痛經現象十分廣......

很多女人都有這樣的經歷，一旦開始進入生理期，無緣無故就會出現腰疼的現象，想要擺脫，可是每個月又都會來，該怎麼辦呢？女性月經腰痛怎麼辦1、注意休息，避免勞累、感冒。2、使用止痛劑，如班納杜（panadol）。3、置熱水袋或電熱墊於小......

月經可謂是廣大女性朋友的老朋友了，可是很多的女性在經期卻在忍受着巨大的痛苦，這讓她們很是無可奈何，那麼，夏天痛經怎麼辦?難道面對痛經，我們真的無計可施了嗎?痛經的症狀表現一、痛經的症狀主要表現爲婦女經期或行經前後......

生活中一些女性認爲痛經是正常的表現，忍一忍，或者吃一些止痛藥自己就會過去了，沒什麼大不了的，甚至還會有一些女性錯識的認爲只要結婚了痛經的問題就會好轉了。事實上女性的痛經有原發性痛經和繼發性痛經之分，大部分的原發......

如果要預防乳腺脹痛的話，女性可以按照以下的方法做：1、適當熱敷：熱敷可以幫助乳腺淤積的血液暢通，這樣對消除乳房脹痛效果好。2、胸罩選擇：在選擇胸罩的時候，千萬不要選擇帶鋼圈的，因爲這樣不僅可以有效預防乳房下垂，還能保護......

婦科疾病專家指出，秋冬兩季是痛經患者最嚴重的兩個季節，痛經患者在這兩個季節更要倍加註意，爲日後的身體做好健康儲備。那麼，天氣寒冷的冬季女性預防痛經要做好哪些防護工作？健康女性平均一生會有400次月經，按照每次5天來算......

怎樣做能預防神經性頭痛發生？1、睡眠規律，避免熬夜維持規律的作息，對有神經性頭痛的人來說格外重要。因爲，睡眠不足或睡太多都容易引發神經性頭痛。2、保持穩定心情避免情緒起伏過大。經常微笑，保持愉悅心情。若工作壓力過......

一到秋天，嗓子幹癢，不斷咳嗽。即使經常喝水、多吃水果，也無濟於事。最近，不少辦公室白領一族被秋季乾咳、慢性咽喉炎等各種呼吸系統疾病所困擾……在上週的名醫網上聊中，新華醫院呼吸科主任郭雪君教授與讀者網......

天氣寒冷女性如何預防痛經對於女性來說，月經是特有的生理現象。健康女性平均一生會有400次月經，按照每次5天來算，她們一生中有五年半的時間是在生理期渡過的，但在這些日子裏，超過八成的女性會受到痛經的困擾。痛經現象十分......

女性身體特點和生理特點，使得出現腰痛的機會比男性多了很多。而腰痛的痛感不同，也代表着不同的情況。腎虛腰痛最常見。腎虛腰痛，是女性中最常見的腰痛。它的痛感爲整個腰部綿綿作痛、隱痛，痠軟無力，勞累或房事後加重。女性......

1、飲食得當預防痛經，飲食很重要，在飲食方面，女人冬天如何預防痛經？專家建議，女性平時飲食上要當個雜食動物，每天4種以上水果和蔬菜，每星期吃兩次魚，另外在早餐時攝取各類穀物和奶製品，適當補充纖維素、葉酸、維生素C和維生素E......

對於有些女性說，自從月經初潮開始，痛經就一直纏繞着她，每次快到月經的時候就開始擔心這次會痛成什麼樣，相信都受不了。其實預防痛經要從日常生活中做起，平時要做好防護。日常生活中女性如何預防痛經99健康婦科專家陳麗建議......

痛經是困擾着很多女性的問題，但是有很多女性會由於疼痛而選擇靜靜坐着，其實這種做法是不健康的，因爲久坐不動會導致下半身血液循環不暢，容易引起痛經。預防痛經，建議少做多走動，注意腹部保暖，少吃刺激性食物，多鍛鍊。預防痛經......

冬季養生：7大妙招有效預防凍瘡1、用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生;若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。2、溫差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水......

痛經是女性經期的一種特殊情況，這表現在經前後出現小腹疼痛，伴有腰痛、腹脹、乳房脹痛等症狀。那麼女性朋友在日常生活中應該怎樣做好痛經的自我預防工作呢?下面，尋醫問藥小編來介紹女性預防痛經需要知道的14個行爲。1、......

對於女性來說，月經是特有的生理現象。健康女性平均一生會有400次月經，按照每次5天來算，她們一生中有五年半的時間是在生理期渡過的，但在這些日子裏，超過八成的女性會受到痛經的困擾。痛經現象十分廣泛，近些年我國痛經發病率......

女人有痛經現象，現在已經不是什麼稀奇的事情了。因爲女人來例假的時候會痛經是很多女人都有的一種情況，而且這種痛會帶給女人很大的折磨，有可能會讓女人們的臉色發白，所以女人都很想擺脫痛經的困擾。那麼女人如何預防痛經......