毛孔緊緻調理凝露不正常的油脂分泌會把毛孔撐大，而毛孔緊緻凝露最大的功能就是能夠清潔毛孔、調節油光，只有油脂分泌正常，才能恢復毛孔的細緻和彈性。改善毛孔出油失調的調理面膜。一週一至兩次的油光舒緩面膜，能讓你的肌......

晉代竹林七賢之一的嵇康所著《養生論》中說：春三月，每朝梳頭一二百下。說的就是春季很適合梳頭養生。入春養生別忘梳頭通過梳頭，可疏通經絡氣血，起到滋養和堅固頭髮、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛等作用。隋朝名醫巢元方......

逃生時別忘捂住口鼻在無法迅速撤離時，要阻止煙霧進入房間。如果你發現鄰近處已有火勢蔓延而難以出逃，可以立即關閉與燃燒處相通的門窗，但不要上鎖。條件允許的話，可用浸水的紡織物品等堵住門窗的縫隙，阻止或減少煙氣的侵入......

（1）菱肉燒豆腐原料：鮮菱肉〔搓去薄衣洗淨）200克，鮮蘑菇（剪去菇柄，洗淨）100克，嫩豆腐350克，精鹽、味精、麻油各適量。製作：菱肉每隻切作4塊，蘑菇切爲4瓣，豆腐切小塊備用。將炒鍋放在旺火上，燒熱後下油，燒至七成熱，下菱肉入鍋，稍炸一下，撈......

讓我們用運動妝扮自己，贏得魅力冠軍。傳情--藍天祥雲微笑藍色不僅讓你的彩妝增添魅力，更讓你的雙眸傳遞着友好的語言。服裝：AnnaRitaN眼部：用珠光色的眼影在上眼瞼淡淡地塗上一層。再用眼線筆由眼尾向眼角描繪，下眼線同樣......

生完孩子下面特別的鬆弛怎麼辦？很多女性都在詢問這個問題。今天小編給產後媽媽介紹一下治療陰道鬆弛的時機以及方法，希望對大家有所幫助。生完孩子下面特別的鬆弛怎麼辦？生完孩子之後及早進行縮陰鍛鍊。產後及早進行縮陰......

生活保健化、保健生活化是權威健康人士提倡的健康保健的最新理念，主要目的就是希望大家在生活中要喝好、吃好、運動鍛鍊好、休息睡眠好、補好、心態好。補好就在其中。那什麼是補？補應該有兩層含義：第一層，缺什麼，補什麼；第......

肝癌聽起來讓很多人很害怕，嚴重危害身心健康。那麼日常飲食過程不妨吃下蘑菇能夠幫助你很好的預防肝癌哦。研究發現，微量元素硒對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，對正常肝細胞卻沒有明顯影響。顯然，補硒可成爲人們預防......

速效代謝夏天累積的和色素，儘快恢復肌膚白淨。夏天過後，不少人會發現膚質好似變差了，元兇就是紫外線。斑點、暗沉、黑色素和細紋等在夏天極容易形成，由於曬後膠原蛋白的流失，不僅形成了皺紋，還使角質層不正常地增厚，並曬乾肌......

針對如何科學飲食和健身，北京大學第三醫院運動醫學研究所營養生化研究室主任、備戰奧運營養專家組成員常翠青博士指出，運動食譜中其實涵蓋了多項營養原則。例如補液原則是目前大家較爲熟悉的一條，即最好在運動前、運動中......

大多數家庭每天都擦抹灰塵，每週還要大掃除一次。不過，有一個健康死角容易被忽略，那就是寵物和它的小巢。無論是貓寶寶，還是狗貝貝，保護它們的清潔與健康，也就是讓家居環境更潔淨舒適，有效防止在人與寵物的親密接觸中遭受病毒......

如果能利用夜間來巧妙地自我呵護，你的肌膚保養會收到意想不到的效果。緊抓4個關鍵，保證讓你的肌膚在睡一覺後光彩照人！人的一天中有三分之一的時間是處於睡眠狀態的，這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復，所以夜間保養的效......

如何區分真假性宮縮專家回覆：臨產的子宮收縮，是有規則性的。在孕38～40周即進入分娩活動期，初期間隔時間大約是10分鐘1次，孕媽媽感到腹部陣痛，隨後陣痛的持續時間逐漸延長，若每隔2～3分鐘宮縮1次，持續30～40秒，伴宮口進行性開大，這才......

縮毛孔的竅門要掌握好，防止反彈，出現毛孔變得更加粗大的現象。一、正確洗臉能收縮毛孔1、洗臉的時候用冷水和熱水交替，熱水可以清潔肌膚，冷水則有利於收縮毛孔。2、洗完臉之後用冰塊敷在臉上，有利於收緊毛孔。3、在洗臉水......

月初，胡老太開始解不出大便，不得不到浙江省杭州中醫院肛腸科求助。拍片後顯示老人得了腸梗阻，肛腸科周樂平主任立即給胡老太安排了手術。在手術過程中，周發現她的直腸和乙狀結腸的交叉處狹窄不暢通，大量的西瓜子堵在那裏，只......

宮縮是臨產的一個重要特徵，簡而言之，就是有規則的子宮收縮即宮縮。那宮縮的症狀具體是怎麼樣的呢，下面就詳細的介紹下，使得女性對這樣的情況，也都是有着很好的認識，在出現的時候，自己也都不會手忙腳亂的。一、宮縮的症狀那宮......

假性宮縮與真宮縮的區別在分娩即將到來的前幾周，由於子宮肌肉比較敏感，會出現不規則的子宮收縮。持續的時間短，力量弱，或者只限於子宮下部，數小時後宮縮停止，不會產生疼痛感，也不能使子宮頸口張開，這就是假性宮縮。假性宮縮也......

準媽媽在懷孕期間有沒有出現肚皮發麻？有時這種感覺很快就消失了，有時會有陣陣疼痛，這就是宮縮，有人說宮縮是寶寶臨盆的徵兆，但是，有人發生宮縮後卻不見寶寶有動靜。到底什麼是宮縮呢？宮縮太頻繁又該怎麼辦呢？距離預產期還有幾......

頸部肌膚十分細薄脆弱，尤其是頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，更容易缺水，產生皺紋。頸部的皺紋通常有兩種，一種是初期老化的皺紋，十幾歲時便開始出現，這種皺紋通常不明顯。另一種皺紋則是......

1、夏季喝冷湯。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除飢餓感而且還會製造熱量。2、不必吃熱飯，冷菜也可以保證營養。3、值得推薦的是多吃水果蔬菜，特別是多吃水分多的品種如西瓜，黃瓜和西紅柿。這些蔬菜熱量少而且可以恢復人的......