如何區分真假性宮縮
專家回覆：
臨產的子宮收縮，是有規則性的。在孕38～40周即進入分娩活動期，初期間隔時間大約是1 0分鐘1次，孕媽媽感到腹部陣痛，隨後陣痛的持續時間逐漸延長，若每隔2～3分鐘宮縮1次，持續30～40 秒，伴宮口進行性開大，這纔是臨產前的宮縮。當子宮收縮出現腹痛時，可感到下腹部很硬。
假性宮縮：每次宮縮的間隔時間長短不一，短者數十分鐘，長至2小時，宮縮持續時間較短每次最長不超過半分鐘，宮縮多次最長不超過半分鐘，宮縮多在夜間出現，且不能使子宮口開大。
孕期小知識：
有時對痛覺敏感的懷孕末期初孕媽媽來說．假痛是很難和真痛區分，唯一可以分辨真痛及假痛的方法是評估子宮頸的擴張程度，如果您真的無法確認，則可到醫院請醫師幫您做內診以確認子宮頸是否擴張。
個案跟蹤：
我現在懷孕25周，前兩天晚上肚子突然有硬硬的感覺，會連着好幾次，我看資料才知道這是假性宮縮，但我宮縮時胎動也很頻繁。請問，我應該怎麼辦呢？需要吃藥嗎？
個案專家解析：
沒有關係，只要減少運動量，臥牀休息，偶然地發生幾次宮縮，在後又消逝。可以照常活動，宮縮到時會再出現。如果宮縮過於頻繁，而你又不放心的話，就可以先去醫院做個胎心監護，如果沒有問題不需要用藥。
