一、按摩健腦。兩手十指從前髮際到後髮際，做梳頭動作12次;然後兩手拇指按在兩側太陽穴，其餘四指頂住頭頂，從上而下，由下而上做直線按摩12次;最後，兩拇指在太陽穴，用較強的力量做旋轉按動，先順時針轉，後逆時針轉，各12次。二、增......

腦中風是一種老年人的常見性疾病病，嚴重危脅到老年人的生命安全，而這種疾病又以突發見多，所以掌握一定的急救措施是很有必要的。腦中風是一組以腦部缺血及出血性損傷症狀爲主要臨牀表現的疾病，又稱腦卒中或腦血管意外，具有......

對於老年人來說，善待大腦，也就珍惜了你的生命。因此對於老年人來說，不妨注意一下幾點讓你的大腦更健康。具體說來，善待大腦，應從三方面入手。一、保護好大腦要時時愛護關心它。誠然，不使腦受外傷、感染或中毒，這是起碼的要求......

老人腦出血怎麼辦呢？哪些原因令老人面臨腦出血的威脅呢？想要治療腦出血應該怎麼飲食呢？相信家裏有老人的朋友們都應該瞭解下，也能更好的照顧好。大家不妨一起好好看下吧！老人腦出血怎麼治療保持安靜，儘量避免搬動和不必要的......

大腦每天都在高速運轉，養腦健腦是現代人養生的必修課。特別是老年人隨着年齡增加開始出現記憶力衰退，思維能力下降等症狀。這種因衰老而記憶力減退是免不了的事情，所以老年人要注意健腦補腦。那麼老年人怎麼補腦呢？別急，接......

11月20日是第五個中國卒中教育日。衛生部疾控局副局長孔靈芝介紹，中國腦卒中(俗稱中風)正以每年近9%的速度上升，已成位居第一的致病死因。頭部的皮膚雖然薄，但血管及毛髮既多且粗，體內熱量常從頭部大量往外蒸發。寒冷可使......

很多老年人有記憶力不如年輕時的感覺。然而，如果老年人注意講究健腦之道，可以有效地延緩大腦的衰老過程。以下建議可助您一臂之力：輸入信息要多。用進廢退是生物界發展的一條普遍規律，人的大腦亦是如此。人們常說腦子越用......

生活中有很多人特別是中老年人經常反覆出現頭暈、頭痛的症狀，並且還有心煩、耳鳴、急躁易怒、失眠多夢、記憶力減退及健忘等情況發生，這些都是慢性腦供血不足的結果。國內外醫學家經大量研究還發現，在老年性血管性癡呆和......

老年人腦中風發作時多數家人不太懂得如何應對，其實腦中風如果急救得當，會降低對老年人的危害，下面就爲您介紹一些腦中風的家庭急救措施。1、發現病人發病切勿慌張，要保持鎮靜，讓病人躺在牀上，儘快與醫院急救中心聯繫。2、中......

目前，我國腦血管疾病患者有3500萬，每年還會有260萬人加入這個隊伍。腦血管疾病以發病率高、致殘率高、死亡率高、複發率高，使人們談虎色變，給我們的幸福生活增加了沉重的負擔。在中國腦卒中死亡人數是心梗死亡人數的四倍，......

腦出血是中老年人常見的病症，嚴重是可危及患者的生命健康，專家提醒，中老年然一定要做好日常的防護，避免腦出血的發生，下面爲大家介紹預防腦出血的措施。中老年人預防腦出血1、防便祕：大便燥結，排便用力，極易使脆弱的小血管破......

專家的建議老年人健身的同時莫忘健腦。隨着年齡的增長，腦細胞的數量從35歲起已開始逐漸減少，大腦功能也在逐步減退，諸如記憶力下降，判斷力及速度逐漸減慢，反應變得遲鈍，情緒控制障礙。這是腦細胞發生退行性變化的表現，目前，醫......

謹慎處理中風病人掌握正確搬運病人的方法。首先，不要急於從地上把病人扶起，最好2~3人同時把病人平託到牀上，頭部略擡高，以避免震動。同時把患者衣領和腰帶鬆開，以減少身體的束縛所造成的血壓變化以及腦中風惡化。如果患者......

老年人突發腦溢血該如何現場急救腦溢血又稱腦出血，是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血，佔全部腦卒中的20%～30%，發生的原因主要與腦血管的病變有關，即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸菸等密切相關。腦溢血一......

又到過年時，預防腦出血又成了很多人關心的話題。下面就告訴你怎樣預防腦出血的一些知識，不管老年的朋友還是青年朋友都可以看一下，希望能夠幫的到你。希望大家都身體健康!突發腦出血的人多有高血壓、腦動脈硬化等病，誘發......

腦梗塞腦梗塞是由於腦動脈粥樣硬化，血管內膜損傷使腦動脈管腔狹窄，進而因多種因素使局部血栓形成，是引起神經功能障礙的一種腦血管病。腦梗塞給患者的身心健康造成了嚴重的傷害。那麼，腦梗塞的急救方法有哪些？老人突發腦梗......

一旦發生腦出血，出緊急就醫外，還有哪些其它的重要措施呢？不同部位的出及出血量的多寡使症狀體徵有很有差異。一般認爲有如下特點。1）多有冠心病或高血壓病史。平均血壓在17.3kpa（130mmHg）。2）起病突然，基本上無先兆，血壓升高或......

老年人的血粘度越高，越容易發生腦血栓。血液在人體血管內流動，就像是河水，流速越快，沉澱越少;反之，流速越慢，沉澱越多。血粘度增高勢必導致血液流速減慢，血液中的血小板、膽固醇、纖維蛋白等物質便會在血管壁上沉澱下來，久而......

清潔電腦鍵盤上的細菌一定要拍打電腦鍵盤是可以除去雜物：臺式機在關閉的情況下，把鍵盤從主機上取下，鍵盤翻轉朝下，拍打併搖晃。最好在桌面上鋪一張舊報紙，這樣方便打掃。拍打過程中鍵盤裏的雜物就會掉出來，比如餅乾渣、頭髮......

怎麼清除電腦鍵盤的灰塵？怎麼清除電腦鍵盤的灰塵？拍打電腦鍵盤：清潔電腦鍵盤上的細菌一定要拍打電腦鍵盤，臺式機在關閉的情況下，把鍵盤從主機上取下，鍵盤翻轉朝下，拍打併搖晃。最好在桌面上鋪一張舊報紙，這樣方便打掃。拍打過......