人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因爲它不僅給人以美感。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑。那麼有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。、現介紹幾種經臨牀驗證確有實效的食療方法......

皮膚色斑的生成根源皮膚的生長是有規律的，晏主任介紹，一般28天爲一個生長週期。每天都會有新細胞生成，也會有細胞老化消亡，除了自動脫落外，大部分老化細胞堆積在皮膚表層，日積月累，就會使皮膚角質層變厚，皮表粗糙。若不及時處......

又到了炎炎夏日，雖說很多女性已經做足了防曬準備。但是太陽曬後出現的色斑還是女性們想要了解的焦點。色斑的出現往往預示着女性年齡逐漸的增大或者身體內毒素的堆積，如何進行修復小編爲大家講解一二。曬後色斑如何恢復......

現代人多多少少都會有胃病問題，雖說可大可小，但稍不留神就可能釀成大禍！傲嬌的胃努力地天天工作，一旦罷工就讓你我食不滋味、吃不快樂，吃貨的美好生活就此落幕。民以食爲天，吃貨的永恆人生追求不能因爲腸胃出了問題而罷休，這......

色斑的種類：黃褐斑、雀斑、老年斑、皮膚色素沉着、黑斑、日曬斑、暗斑、深層斑、激素斑、毒素斑、化妝品斑。污濁的空氣、強烈的紫外線和化妝品等因素的刺激，使自由基活性增強，細胞大量死亡和代謝紊亂，新生細胞數量大量減......

一年之計在於春，春季失眠不是哈珀現象啊，春季是賞花踏青的日子，如果失眠，精神萎靡，不僅工作效率不好，還會影響遊玩的心情。那麼春季失眠該怎麼辦？怎麼樣才能搞定失眠呢？下面我們介紹一種簡易有效的穴位按摩法，輕鬆搞定失眠。1......

愛美是女人的天性，如果臉上出現斑斑點點的話，那會讓女人抓狂的，而這些斑斑點點又特別的難以去除，不用擔心，試一試小編爲大家準備的10箇中醫祛斑的祕方吧。如何快速祛斑美白1.絲瓜祛斑法操作方法：絲瓜曬乾，研爲細未，每晚用水調......

處方一：祛雀斑1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。3、將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐......

擁有一個挺拔美麗而結實的背部----包括背部三角肌、長斜方肌和斜方肌，你不僅看起來漂亮，還會糾正你日常生活中的一些錯誤姿勢。而且，把這些肌肉練好了，你會站得更直，人看起來就會高很多了。初級：拉帶子飛翔練習在門把手上拴......

·假同色圖：通常稱爲色盲本，它是利用色調深淺程度相同而顏色不同的點組成數字或圖形，在自然光線下距離0.5m處識讀。檢查時色盲本應放正，每一圖不得超過5秒。色覺障礙者辨認困難，讀錯或不能讀出，可按照色盲表規定確認......

很多女性在生完孩子孩子後很容易出現雀斑的現象，專家向我們介紹了預防的方法。一、不要陽光過渡的直射。因爲要是長時間的陽光直射的話，就會造成雀斑的增加，還會造成顏色的加深。特別是夏天還有春天的時候，要注意防曬的工......

1、遠離暴曬長色斑的外在原因是因爲長期裸露在外面的肌膚，遭到太陽紫外線的暴曬，而使黑色素沉澱，暴曬得越久，沉澱得就越多!因此，祛斑的重中之重就是防止暴曬。色斑最怕的就是日曬了，在平時生活中，無論是春夏秋冬，都得注意防曬......

到了一定年紀的女性，臉上很自然的就出現了一些色斑，對於每天都得面對的臉龐，當然是想盡辦法去遮掩色斑的難看，可惜結果都不太理想，現在，，讓我推薦以下幾招給大家試試看。如何淡化色斑？1、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點......

銀耳一直是人們津津樂道的美容佳品，又被稱爲女人的燕窩。女性朋友常服銀耳湯，可起到嫩膚、祛斑、美白的效果，下面帶你看一看銀耳美容護膚的方法以及如何挑選銀耳。銀耳中含有大量的蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素A、B、C、D......

寶寶是否便祕，不能只依據排便頻率爲標準，而是要對寶寶大便的質和量進行總體觀察，並且要看對寶寶的健康狀況有無影響。每個寶寶各自身體狀況不同，因而排便頻率也有差別，有的寶寶每日排便多次，而有的則可能是幾天才排一次，但只......

怎樣在這個天氣多變的季節裏進行自己的肌膚護理呢?怎樣才能使美白護膚正常進行呢?生活小編特地爲你準備了最新的護膚資訊，幫你修復肌膚問題，展現出最迷人的光彩!因爲季節的原因，我們的肌膚開始變得更加活躍，新陳代謝加快，......

喝銀耳湯能祛斑嗎，對於這個問題，相關人士表示，黃褐斑主要是由於內分泌失調引起的，注意是調理內分泌才能治療。銀耳的營養成分相當豐富，具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年......

四種果蔬幫你搞定色斑女人要想容顏好，蔬菜瓜果不可少。對於色斑的預防來說，多吃一些祛斑美白的蔬菜和水果是最好的辦法。一些常見的瓜果蔬菜對於預防色斑形成非常有效，還能美白肌膚。1、胡蘿蔔將鮮胡蘿蔔榨汁，每天早晚洗......

男人在追求女人是時候中總是會擔心，萬一我做的她不喜歡怎麼辦？我要怎麼做她纔會開心呢？下面教男人們五招投其所好取悅女人！1、女人提出分手的時候，通常是在拉男人回來當一個人過分的在乎另一個人的時候，潛意識裏就會開始策......

1、去除老化角質定時去除面部老化角質，黑斑是由我們皮膚的最表層基底層產生的，真正有效的祛斑產品應該是深入我們肌膚的真皮層，通過肌膚真皮層平衡體內的黑色素，並且能夠有效地去除老化的角質，從而達到由內到外的淡斑。2、......