以前養生上就有一篇文章是老年人不能一味吃素，但是通過中醫養生網近年來的調查發現，不少老年人開始認識到油膩食物可導致身體肥胖，催生許多疾病，因此，許多老年人對素食情有獨鍾，甚至有的老人終年不吃肉。其實這是一種誤解。......

深呼吸近年來，經科學研究和臨牀觀察發現，高血壓和冠心病患者，過度深呼吸會誘發心腦血管收縮，有致命的危險，心肌梗塞、腦溢血和其他意外的發生都直接或間接與深呼吸有關。因此，專家建議，對已經發生動脈硬化，尤其是高血壓、心腦......

人類被譽爲站在食物鏈頂端的生物，如果不是國家保護，恐怕老虎、獅子等兇猛的肉食動物也將是我們的盤中餐。但是，雖然我們很厲害，但是在人類中還存在着另外一些溫柔的羣體，他們被稱爲素食主義者，提倡不吃肉食，而且有很多理論依......

膽囊結石與人們的日常飲食密切相關。專家提醒，女性長期素食減肥易患膽結石，而開葷對身體有好處。人體內膽汁主要由肝臟產生，膽囊就像一座水庫，起儲存濃縮膽汁的作用。人們進食，特別是進食油膩食物後，食物進入胃中刺激膽囊收......

有的高血壓患者頓頓吃素餐餐不見肉腥，跟吃齋唸佛似的，以爲這樣就能很好的控制血壓，其實不然患者，患者可以根據健康金字塔模型來安排一日三餐。處於底部位置的是日常應該攝入較多的食物，越往上攝入量應越少。食物金字塔的地......

人們普遍認爲，騎自行車上下班既方便又能健身。但是，有泌尿外科專家日前指出：長期騎自行車極易引起前列腺炎。據調查，在泌尿外科門診患者中約50%—60%的人患有前列腺炎，並呈逐年上升趨勢，其中最主要的病因是長期騎自行......

生活中有很多的人患有不孕不育症，對於此類患者，不免會急躁些，但是各位患者要注意，大家不要沮喪，我積極的瞭解自己的病症，那麼造成不孕不育的原因是什麼呢!通過以下的文章來爲大家較少。吃素也會導致不孕嗎？因爲各種原因，素食......

長期吃素會加速老化經常不吃肉都的話很有可能會因此而患有肌膚炎症，並且還有一些化妝師透露，一些長期吃素的明星其皮膚都有不同程度的炎症。我們人體中的脂肪是加強細腦組織的必要成分，在日常生活中適當的攝取能夠有效的......

老年人由於熱量消耗減少、食慾減退，或者出於減肥和防治高血壓的目的，而禁葷素。這實際上是不智之舉，對身心健康有害。人體衰老、頭髮變白、牙齒脫落、骨質疏鬆及心血管疾病的發生，都與錳元素的攝入不足有關。缺錳不但影響......

騎車時會壓迫會陰部，影響局部血液循環，造成陰部不適，甚至引起前列腺炎和陽痿。久騎自行車如果不注意自我防護，日久可能會對私處造成傷害，引發自行車病。久騎自行車可能會傷害私處騎車對性的影響男性前列腺充血與陽痿：不少騎......

營養質量的好壞和數量的多少，直接影響到人體健康、抗病能力和壽命的長短。長期不吃動物蛋白會造成免疫力下降。長時間的純素食一定會使得人體缺乏維生素B12、鈣、鐵、鋅等微量元素，以至於對人體產生許多不利的影響。壞......

不少人爲了減肥、健康等原因選擇長期吃素，希望通過吃素讓自己有一個好身體。但是長期吃素並不好，反而對身體有危害！今天小編給大家講講長期吃素的五大危害，下面一起來看看吧。長期吃素有哪些危害維生素B12缺乏症動物性食......

如今養生講究要吃素，認爲吃素可以長壽。不少人，特別是老年人，就乾脆都吃素，葷食一點都不吃。但是根據研究發現，完全吃素食的人，身體健康情況並不比吃葷食的人好。在全世界百歲以上的老人裏面，完全吃素的老人只佔了一小部分，飲......

吃素會導致身體不健康嗎？可能造成營養攝入不平衡每天只吃蔬菜、豆類、菌類，對各種肉類一概拒絕，長此以往，健康會出問題嗎？拒絕肉類只吃素食，這不是我們提倡的飲食方式，因爲這很容易造成營養攝入不平衡。大連醫科大學附屬第一......

魚翅等鯊魚軟骨製品能抗擊癌症，緩解病情惡化。最近一段時間，在腫瘤患者之間流行服用魚翅、鯊魚骨粉等鯊魚軟骨製品。對此，專家指出，鯊魚軟骨沒有抗癌功效。之所以流傳鯊魚軟骨能抗癌，是有人指出鯊魚軟骨中的角鯊烯對癌細胞......

孕期補鈣是非常重要的，因爲肚子裏面的小傢伙要生長髮育，尤其是骨骼的發育是極其需要鈣的。孕期如果準媽媽鈣質補充不足的話，那麼小傢伙就會吸收你們自身的鈣質來滿足自己的生長髮育所需，如果這個時候你們不能夠及時的補充......

肝功能檢查這種檢查的方法，對於任何的肝病患者來說應該都不是很陌生，因爲這種檢查是診斷肝病的一種重要的依據，可以判斷肝臟是否受到損傷以及損傷的具體情況，從而可以按照患者自身的情況來制定，治療的方案，在檢查肝功能以前......

相關閱讀：13種含催情作用的常見食物夏天一到，身上那些多餘的肉肉總顯得那麼礙眼，尤其是穿上漂亮衣服的時候。於是，減肥也就成了女人們永遠熱衷的話題之一。不過，在醫生看來，長期吃素對身體健康無益。尤其是對於女性來說，要是......

在現代生活中，吃素很很常見的一種飲食習慣，很多明星都會吃素。很多人都認爲吃素能減肥，因而很多女性朋友都會通過吃素來減肥。但是，長期吃素會影響身體健康，那麼女性長期吃素會有什麼危害呢？下面讓我們具體來看看吧！女性吃素......

長期吃素可以減肥嗎？偶爾吃素是一種比較健康的生活方式，但是如果長期吃素的話就有可能會危害到健康，下面一起來看下。吃肉容易長胖，很多人都這樣認爲，因此很多想要減肥或者想要保持身材的女性會選擇吃素。並且很多人認爲吃......