乳房一直被人們認爲是女性特有的美的象徵，因此，女性常常追求有一對理想的乳房。專家們認爲理想的乳房應該是：1．豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性。2．乳房位置在第2－6肋間，乳頭於第4肋骨。3．兩乳頭間的間隔大於20釐米，乳房基底面直徑......

大部分小胸女人仍在爲提升胸部海拔孜孜以求，《時尚健康》提倡自然豐胸，以下就是行之有效的私家豐胸絕招◆另類篇夾書豐胸招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前擡至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落爲止，每日多次練習。書的厚度因人而......

1、乳母用香皂洗乳房要得法有關專家指出，香皂類的清潔物質會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不去除這些角化層細，就會損壞皮膚表面的保護層，使表皮層細胞腫脹，這種腫脹就是由於乳......

現在不少女性出現乳房腫塊、脹痛等等問題，這是患上乳房疾病的徵兆，部分女性爲了治療疾病不得不將單個或是兩個乳房切除，這對於女性來說，無論是生理上還是心理上都帶來了很大的打擊。因此，女性想要健康的乳房，在日常中生活中......

母親用自己的乳汁餵養嬰兒，本身就是對母親乳房的一種保健作用。有的婦女懷孕之前患有乳腺小結、乳頭髮育不良（如乳頭短、乳頭伸縮性差等），堅持較長時間的母乳餵養，不僅對嬰兒有好處，對母親自身也有好處。也有不少年輕的媽媽......

據專家介紹，哺乳期間的乳房保健，一是保護乳房組織的泌乳功能，二是保護乳房組織的健康。哺乳期間乳頭受乳什的浸潤，內衣的摩擦、嬰兒吸奶時的損傷，可以引起乳頭的溼疹、皸裂、乳暈和乳房的繼發感染。所以必須注意乳房保健，每......

哺乳期是一個特殊的生理時期，做好哺乳期乳房的保健，對母嬰二人的健康均意義重大。哺乳期母親需特別注意以下一些問題：（1）哺乳期母親應保證充足的營養，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成少乳、缺乳，而影響嬰兒的生長髮育；......

乳房是女性身體中重要的一部分，保護和保健乳房對於女性的健康至關重要。然而，由於年齡、孕育、生活方式等因素，乳房下垂是很多女性面臨的問題之一。乳房是女性的自然特徵之一，同時也是哺乳的器官。保護乳房健康可以減少乳......

哺乳期是一個特殊的生理時期，做好哺乳期乳房的保健，對母嬰二人的健康均意義重大。哺乳期母親需特別注意以下一些問題：1、哺乳期母親應保證充足的營養，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成少乳、缺乳，而影響嬰兒的生長髮......

乳房保健的作用適當的胸部按摩不但可以按摩可以舒緩乳房的緊繃感，使乳房更加豐滿，並且有效避免肌膚鬆弛，延緩乳房衰老，更重要的是，經常胸部按摩還能及時發現腫塊等乳房病變，從而能夠及時就醫。乳房保健方法1）按摩胸部由下往......

長期緊張、低落的情緒會導致乳房疼痛、包塊及乳腺增生等良性疾病。若患病女性本身性格內向，不會排解心理壓力，則可能因爲患病而使情緒惡化，最後形成疾病與壞情緒的惡性循環。但是當人心情愉悅、大笑時，其心血管系統會加速......

從十種不同乳房外觀看健康1、乳房如果太小，要注意心臟疾病；乳房如果太大，則要注意肺部疾病。2、乳頭以及乳暈的顏色太深，肝火旺盛，肝氣鬱結，體內新陳代謝差。3、乳頭和乳暈泛白，表面看上去像灰白色，則可能是體內血液循環不暢，......

有的婦女懷孕之前患有乳腺小結、乳頭髮育不良（如乳頭短、乳頭伸縮性差等），堅持較長時間的母乳餵養，不僅對嬰兒有好處，對母親自身也有好處。也有不少年輕的媽媽擔心餵奶會使自己的乳房變得難看，爲了做到既餵養好孩子又保護好......

母乳爲嬰兒最適合之營養品，不僅易於嬰兒消化和吸收，而且可增進其抗病能力。母乳餵養已充分地得到世界衛生組織的高度重視。哺乳期的保健直接關係到母親的健康，更與嬰兒健康生長密切相關，故哺乳期應注意下列事項：1、早接觸，......

乳房太大的危害1、乳房增大往往伴隨着腰圍增粗學者列舉了引起胸罩型號增大的諸多惱人因素，比如體重增加，它會增加女性絕經後患上乳腺癌的可能性。2、女孩提早進入青春發育期美國《小兒科》雜誌的研究就發現，有15%的美國......

面對商場裏各式各樣的豐胸產品是不是有些眼花繚亂？不知何去何從的你不如做一做豐胸操吧，這套豐胸操重點在於鍛鍊胸部肌肉，提高乳房支撐力，進而促進血液循環加強胸部皮膚的彈性。唯有運動才能真正讓胸部集中堅挺，健康美麗，讓......

哺乳期時期的女性是散發母性的關鍵時候，那時的她們是最具母性光輝的，但是對於她們哺乳孩子時的乳房該如何保健，有多少人想過，那麼現在就一起了解下吧。哺乳期的乳房保健母親用自己的乳汁餵養嬰兒，本身就是對母親乳房的一種......

1、產後複查：產後42天應在門診複查，複查包括全身、盆腔器官及哺乳情況等。2、營養：產後的營養是維持產婦健康和嬰兒發育的保證，處於哺乳期的婦女如果營養不足，會影響乳汁的營養成分，因此，要保持合理平衡的營養攝入，選擇含營養......

剛步入青春期後的姑娘們，乳房也開始發育了，這個時期胸部顯得時分的豐滿和曲線美。那麼，在這個時期對乳房的保養也是尤爲重要的，以免影響胸部的發育或引發乳腺疾病的風險。具體保養方法1、胸部的鍛鍊，可以做一些府臥撐、仰......

乳汁淤積乳汁淤積其實就是因爲準媽媽的乳汁排出不暢，使得乳房內有多餘的乳汁積存在乳房而引起的乳汁淤積的問題。其實這個問題很好解決，寶媽日常在不餵奶的時候，只要用手拖住自己感覺乳汁淤積的乳房，微微的振動乳房，振動的......