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有關怎麼養膚護膚呢的男士時尚內容
女人美顏的中菜
女士們都愛美,除了塗護膚品令皮膚美白外,其實吃多點養膚食物都有幫助。爲了迎合愛美一族,讓大家可以一次過吃勻不同美顏菜式,於是選用生果、蔬菜、花膠、燕窩等材料入味,設計成一個六道菜的美食美肌套餐。鮮果松鼠菊花魚。......
2023-11-14
西紅柿炒雞蛋美容又防癌
西紅柿炒雞蛋,是許多百姓家庭中一道普通的大衆菜餚。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理,也符合大衆口味。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素,維生素B和C,尤其是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等成分,具有......
2023-11-14
女人補血養膚湯
隨着年齡增大以後,女人的肌膚年齡也隨之增加,加上不規律的飲食嗎,工作方面的壓力,女人很快就加入黃臉婆的行列了,那麼如何從飲食上調養,減少這樣的危機出現呢?木瓜紅棗蓮子蜜——補血養膚木瓜是盡人皆知的美白食......
2023-11-14
多吃含抗氧化物食物能改善皮膚嗎
很多女性在成功減肥後發現皮膚變得鬆弛甚至出現皺紋。專家提醒,不宜在短時間內過度減肥,否則會帶來皮膚問題。爲改善皮膚鬆弛狀況,可多吃些胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等食品。專家指出,就像產婦分娩後皮膚會鬆弛一樣,有些人通過......
2023-11-14
中醫養生吃出來的美人
睡美人不僅要外養,還要內調。要想成爲一個資深睡美人,不僅要學會睡覺,還要知道哪些食物能幫助我們睡眠。一覺醒來,讓我們真的成爲睡美人吧。那麼,我們就來了解食物中的助眠大使吧。醋佳人《唐本草》:酢有數種,此言米酢,若蜜酢......
2023-11-14
女生需用中藥養膚
◆枸杞子治療作用:產於寧夏的銀川、中寧、中衛的枸杞子爲最好。枸杞子有十大美名:氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養、火可降、風溼可祛。它的主要功能是補肝腎、明目、安神。對於老年人......
2023-11-14
酸奶的養膚功效是什麼
酸奶是許多人喜愛的美味飲品,但酸奶面膜恐怕大多數人並不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸,作用溫和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸,來發揮剝離性面膜的功效,每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單,舉手之勞而已。......
2023-11-14
紅棗美容養膚
大棗芹菜湯用料:鮮棗50克,芹菜250克,薑絲,蔥末各5克,精鹽2克,味精1克,素油29克,花椒油6克。製作方法:(1)將鮮棗洗淨去核,切碎;芹菜擇洗乾淨,切成小段。(2)炒鍋上火,加油燒熱,下蔥、姜煸炒,加入芹菜段略炒,加水適量,放入鮮棗、精鹽、用......
2023-11-14
幾種排毒養膚菜
蘆薈味極苦,性大寒,功能瀉下、殺蟲、清熱。主治腸熱便祕、五疳、蟲積、瘰癧、疥癬、胸膈煩熱等。臨牀上用量爲1—3克,只做丸劑、散劑服用,不入湯劑。外用時研末調敷,或用醋、酒泡塗。蘆薈能極好地清除腸道,肝臟毒素和......
2023-11-14
讓漂亮女人的養膚美食
女人都希望自己有一副嬌好的容顏。其實,只要你能合理地調整你的飲食習慣和內容,適量地補充身體所需的營養,你就會擁有一張健康而美麗的容顏。葵花籽和南瓜籽富含鋅,人體缺鋅會導致皮膚出現皺紋。爲此,人們每天嚼食幾粒葵花......
2023-11-14
女人不可缺少的食物
1、番木瓜。這種熱帶水果所含的維生素C是橙子的2倍。維生素C可以抵禦膽囊病。一箇中等大小、大約300克的番木瓜,含有188毫克的維生素C,是人體補充維生素C的最佳來源。2、亞麻子。富含一種雌激素的化合物,能有效地防止乳......
2023-11-14
油性皮膚的人如何養膚
氣候總是有點乾燥。想在美食的過程中達到美膚的目的嗎?好了,不用急,保你在盡享各種美味的同時,犒勞犒勞自己的肌膚!按照中醫理論,從人的體質分類上看,體內水分異常多者爲溼重,屬油性體質,這類人的皮膚一般呈油性;相反,體內水......
2023-11-14
牛奶可以滋潤皮膚嗎
《日華子本草》慨括牛奶的功用爲養心肺、解熱毒、潤皮膚。因此,牛奶佐以令人悅色效果的雞蛋炒食,可滋潤皮膚,令女性皮膚光滑細嫩。原料:鮮牛奶150克,雞蛋清350克,熟豬油、蔥薑末、精鹽、味精、水澱粉、香油各適量。製法:1、......
2023-11-14
進補美顏養膚的食譜
冬季是盡補的最佳時節,好女人要靠養,養的祕法是食補。下面推薦一週七天的進補食譜:第一天:薏仁牛奶粥重點:美白滋潤肌膚薏仁加上牛奶,可以讓肌膚美白效果更突出。牛奶滋潤肌膚,薏仁幫助排水腫。食譜——薏仁牛奶粥......
2023-11-14
吃出白嫩美膚的食物
美白護膚品不僅僅在你的化妝臺上、在你的化妝袋裏,還應該在你的廚房、在你的餐桌上!1、枸杞(鮮者120克,幹者60克)煎煮代茶,量多少不限;或用以泡酒,每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血,使面色光豔潔白。2、冬瓜子仁5克,橘皮6克,桃......
2023-11-14
多吃絲瓜可以養膚
許多女性有月經不順的問題,月經不順包括月經經期及週期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。平時飲食上注意多吃絲瓜,對調理月經不順有幫助。中國的草藥書籍中記載,絲瓜性平味甘,有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。古......
2023-11-14
茶飲改善皮膚過敏
◆洋柑橘茶或迷迭香茶將洋柑橘茶或迷迭香茶3克用開水沖泡後飲用,可改善鼻腔充血和過敏症狀。◆蒼耳子茶將生蒼耳子炒過放涼後,取蒼耳子、薄荷、辛夷花各2克,用開水沖泡飲用。可預防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的症狀。◆辛夷......
2023-11-14
紅酒烏雞湯吃出漂亮女人
時下女人在自己身上下的功夫可謂大矣,最外層的霓裳我們不去談,在皮膚上修來修去我們也不去談,這兩種其實只改變了女人的外表。還有兩種,可養女人的紅顏養女人的肌膚,那就是一湯一酒。健康小常識一是煨湯。烏雞最佳,用沙鍋微......
2023-11-14
女人肌膚的最佳湯品
對於女性來說,從內而外的滋養是對養膚最有效的方法。韓國第一肌膚美人宋慧喬對於自己的肌膚保養有一套方法,聲稱媽媽做的湯品料理纔是肌膚漂亮的最大功臣。那麼女人吃什麼最補呢?湯品尤爲重要。我們來看以下的幾類煲湯......
2023-11-14
美食養膚吃出誘惑女人味
女人要是想永葆青春的話,就得想法保住漸漸減少乃至消失的雌激素,月經停止得越晚越好。雌激素賦予女人第二性徵,比如乳房的豐滿,月經按時來潮等等。也就是說,雌激素可以使皮膚中的水分保持一定含量,使皮膚看上去柔嫩、細膩。......
2023-11-14
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