很多人加相親聚會，都感覺如坐鍼氈，更不想爲了推銷自己而丟了身價，這種情況的嚴重階段，就是有相親恐懼症。如何擺脫相親恐懼症：1、解釋你姓名的寓意，幫助別人記住你。2、秀出你的長處，尤其是手工藝作品，會爲你爭取很多印象分;......

如何有效擺脫心理煩躁症1、目標轉移法：如果你是因爲某件事或者是某個人而感到心情煩躁，注意力無法集中，就不要強迫自己了。這時候最應該做的是放鬆心情，做一些打發時間同時不會耗費你腦力的事情，不妨聽聽音樂、看看電視。......

據美國《赫芬頓郵報》報道，即使你非常熱愛你的工作，你也不會一直熱愛你的週一。週一恐懼症是很多身在職場上的人的通病，下面，就爲你推薦10個方法，幫你解決週一恐懼症。1.先處理前三件必須要做的事情。把大事情做完，你自然會......

在生活或者工作當中，有些人遇到領導、異性甚至是陌生人的時候，會心跳加快、臉部發紅，甚至是緊張到不知所措，這些與平時不相符的反應就是所謂的恐懼症，恐懼症埋藏在你的心底裏，它會在你不經意的時候出現，總能讓你對某個事情充......

姜大媽57歲了，初中文化程度，退休前是商店營業員。姜大媽患乙肝已經有兩年，到處求醫，看過西醫和中醫，吃過各種中西藥，甚至還去求過菩薩，但都無濟於事，病情始終未見好轉。姜大媽開始懷疑自己已經轉爲肝癌，死亡的威脅日趨嚴重，整天......

恐懼症是一種常見的心理障礙，使人在面對特定事物或情境時感到極度的恐懼和不安。然而，恐懼症並非無法戰勝的困境。通過理解恐懼症的根源和採取積極的應對策略，我們能夠克服內心的恐懼，重新獲得自由和平靜。一、恐懼症的類......

什麼樣的狀況才能算是乙肝恐懼症，以及如果有乙肝恐懼症該怎麼辦。什麼是乙肝恐懼症？乙肝患者除了承受病痛的折磨之外，還遭受着難以忍受的精神折磨，有一些人甚至患上了乙肝恐懼症。什麼叫乙肝恐懼症呢？乙肝恐懼症分爲兩種，一......

前列腺炎是一種極爲常見的男性病，可出現三類症狀：一是局部症狀（小便改變、疼痛），二是神經衰弱（失眠、多夢、性功能減退），三是影響生育。臨牀上出現過這三類症狀的患者很普遍，有以局部症狀爲主者，有以神經衰弱爲主者，也有以影響生......

我也恐懼艾滋病，所以我出現在這裏。我寫這些也想爲自己壯膽。我來到這裏之後看到恐友們不斷的訴說着恐懼，即使是在窗口期的檢測之後，似乎怎麼安慰也無法平息。那麼試試和我一起找找如此恐懼的根源吧，針對心理和行爲兩方面......

選擇恐懼症的原因害怕承擔責任者，因爲責任而不敢選擇，有些決定是很重要的，對以後的人生或是他人的人生有着決定性作用，但是由於害怕承擔責任，在選擇面前就會陷入無限的焦慮之中，害怕抉擇後導致的出乎意料的社會責任和後果；完......

畢業、投簡歷、面試這幾乎是每一個大學生的必經流程。對每一位剛踏入社會的大學生來說，面試就是他們要經歷的第一道考驗。初次面試，我們難免會有些緊張恐懼的心理。這時我們就要學會一些應對面試的技巧。下面就讓我們一......

孕婦對分娩的恐懼有時會貫穿整個孕期。專家指出，分娩固然痛苦但沒有那麼可怕，做好身心準備有助於忍受疼痛。分娩時對待疼痛要有積極心態，不必害怕、焦慮，可進行自我暗示和自我安慰。一、把對分娩的恐懼轉移到別的方面這是......

有些人連自己怕什麼都不清楚。「我的孩子怕黑、怕鬼怎麼辦？」許多父母都曾有過這個困擾，其實孩子害怕的感覺是不是來自鬼、黑暗呢？父母應多仔細思考這樣的問題。道生華城託兒所教學組組長陳桂盈老師表示，有一些原因和情況......

不少網友諮詢，身邊有人患有乙肝，很怕自己也患上，心裏老是擔驚受怕，該怎麼辦啊？如果只是擔心自己的健康而害怕染上乙肝，這種心理則可以理解，如果因爲這種害怕而影響正常的工作和生活，就需要去看心理醫生了。本文要分析的是，什麼......

專家表示，由於害怕艾滋病，很多人拒絕瞭解艾滋病。對艾滋病的漠視與無知，加大了艾滋病感染的風險。專家表示，應瞭解一些艾滋病的基本常識，消除對艾滋病的恐懼心理。有些人在強烈的恐懼狀態下，常伴隨焦慮、抑鬱、強迫、懷疑等......

目錄第一章：特別懼怕上司？教你擺脫權威恐懼症第二章：權威恐懼症的成因與克服策略第三章：權威專家講解恐懼症的表現有的人們在家裏害怕長輩，在公司害怕領導，這種權威恐懼症主要和各人心理因素及生長環境有關。那麼，到底什麼是......

性病恐懼症是一種對性病產生高度恐慌反應的一種心理疾病，近年來有增多趨勢，患者表現爲因恐懼而引起的焦慮和不能剋制的恐慌。因此皮膚性病科醫生除了爲患者治療性病本身外，心理治療也是必不可少的。現就我科接診的34例患......

脫恐系列之一：什麼是恐艾症恐艾症也叫艾滋病恐懼症，患者懷疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病的一種強迫症表現，表現出精神抑鬱、情緒變化多端、嚴重失眠、對周圍事物淡漠、體重下降和周身不適等反應。不少患......

根據恐艾症的特點，可分爲四類，分別如下：驚懼型生活節奏亂了套，無心向學，捨棄工作，舉止失常，疑神疑鬼，亂求醫，亂問藥，不講道理，艾滋病抗體、抗原確認檢查了一次又一次，既怕陽性，卻又懷疑陰性，懷疑檢測結果。憂鬱型神情呆滯，少言不語，獨......

恐懼症的發生原因是多種多樣的，要想從根本上徹底擺脫，首先要從心理上戰勝自己。在任何時候都要對自己有自信心，並不時用內心的語言激勵自己：我很棒、我表現得很好、人們都很喜歡我。人無完人，金無足赤，要承認和允許自己的缺......