寶寶多鐵食譜：荷花捲荷花捲材料：自發麪粉100克、黃豆粉50克、紅果15克、芝麻末5克。調料：紅糖、紅棗丁各適量。做法：1。將自發麪粉、黃豆粉摻勻，加適量水和成麪糰發酵。2。紅果洗淨，去核，上籠蒸爛，搗成泥，加入紅糖及芝麻末和少......

捲心菜能提高人體免疫力，預防感冒，對潰瘍也有着很好的治療作用。多吃捲心菜，還可增進食慾，促進消化，預防便祕。它更是日常生活中常見的菜色之一，下面小編就給大家介紹一下捲心菜的做法大全。捲心菜怎麼做好吃？捲心菜的做法大......

原料：魚配料：芥藍竹筍火腿西蘭花姜蔥調料：鹽雞精胡椒蒸魚豉油1，2，原料3，魚選中段切魚片，越薄越好。4，用鹽搓洗，水沖掉反覆洗到水清澈魚片透明。5，芥藍，竹筍火腿切絲焯水備用。6，魚頭用鹽，胡椒，醃漬十分鐘，焯水煮半熟。1，取一片魚片，不......

春捲含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、硒等礦物質，餡心可葷可素，可鹹可甜。主要有芥菜春捲、豆沙春捲、閩南春捲、莆田春捲、湘賓春捲、大蟹春捲等品種。春捲的文化內涵-春捲的做法春捲的文化內......

捲餅是以麪餅包裹冬筍絲、香菇、菜心絲、豆芽各種蔬菜和五花肉等餡料加工製作而成的一種漢族風味小吃，是客家人保持中原風俗的名點。每逢元宵佳節，家家戶戶都有包制。味道鮮美，營養豐富。捲餅的做法-捲餅的簡介捲餅的做......

桂花荷葉減肥茶原料：荷葉、綠茶各3克，桂花5克，冰糖適量，水250ml製法：於鍋中加水煮沸後，加入所有茶材。煮約5分鐘後即可熄火，濾渣後即可飲用桂花的功效與作用1.花的功效辛，溫。散寒破結，化痰止咳。用於牙痛，咳喘痰多，經閉腹痛。2.......

芸豆卷是什麼？芸豆卷的做法芸豆卷是什麼？芸豆學名菜豆，蝶形花科菜豆屬。芸豆原產美洲的墨西哥和阿根廷，我國在16世紀末纔開始引種栽培。芸豆營養豐富，據測定，每百克芸豆含蛋白質23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、鈣76......

荷葉玫瑰減肥茶材料：荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。做法：用開水沖泡即可。功效：荷葉有利水、消脂功效，和中藥起沖泡瘦身力更強，瘦腰效果也更突出。荷葉減肥功效：荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內......

糖卷果是北京傳統小吃中的名品，中華名小吃。深受中外食者青睞，尤得女性食客的喜愛。主料用山藥和大棗，配以青梅、桃仁、瓜仁等輔料。糖卷果源自回族，是一種營養豐富的清真食品。回族是目前中國分佈最廣的少數民族。糖卷果......

糖卷果是怎樣的？糖卷果的做法糖卷果是怎樣的？糖卷果是北京傳統小吃中的名品，中華名小吃。深受中外食者青睞，尤得女性食客的喜愛。主料用山藥和大棗，配以青梅、桃仁、瓜仁等輔料。糖卷果源自回族，是一種營養豐富的清真食品。......

薄荷花草茶這種東西在我們的生活中是比較常見的，也是很多女性朋友比較喜歡喝的花草茶，所以我們建議大家應該要對於薄荷花草茶的做法以及功效好好的利用。薄荷花草茶這種東西的製作方法主要是採用薄荷跟綠茶加入沸水中衝......

反向卷腹的正確做法是什麼練習目的：強調腹肌下部。動作要領：這個練習最好躺在一端有支架的臥推凳上來做。躺在凳子上，雙手抓住你後面的支架作爲支撐。彎曲並擡起你的膝蓋，讓它們儘可能地靠近你的臉部，但不要讓骨盆擡起離開......

荷葉味苦，性平，其氣芳香，可清夏季暑熱，並含有荷葉鹼、蓮鹼等成分，可直接擴張血管，從而起到清熱解暑的作用，用糖調味，增強解暑清熱、養陰醒胃的作用。對患夏季熱，神疲乏力，飲食不思，口渴不止，胸悶苔厚者，食之有效。每日1劑，連用數天......

穰荷姜做法大全穰荷姜，是一種姜科姜屬的多年生草本植物，喜溫暖蔭溼的環境，適宜在長江中下游及其以南地區生長，在潛山，一般的菜園中，田裏，樹蔭下都能種。它的姜不是長在土裏，而是在姜禾的根部，呈紅白色，有的也呈深紅。《本草綱目......

自制減肥茶之玫瑰花荷葉棗茶材料：紅棗10顆、玫瑰花一小搓即可，大約3-4朵(最好是買已經打碎的，比較能衝煮出味道)、山楂10克(大約8-10片)、枸杞子15-20顆、荷葉粉25克，大約三大搓(如果不是粉的可以用整張荷葉)、檸檬半個:......

春節期間春捲是家家戶戶都少不了的美食，但是我們常常會碰到買不到春捲皮的情況，雖然事情不大，但還是讓人感到十分麻煩，所以今天我們就來自制春捲皮，讓你在無後顧之憂。自制春捲皮材料麪粉(適量)、水(適量)步驟麪粉加水1.將......

荷花茶帶有一股非常好聞的清香，喝起來的味道是非常的甘甜，像平時注重養生的朋友，應該會經常飲用荷花茶，經常喝荷花茶對我們特別的有好處，很多人都知道喝荷葉茶，可以有減肥的功效，那荷花茶會有什麼功效，要怎麼做會比較好喝，那麼......

自制減肥茶之薄荷菊花茶材料：新鮮的薄荷10G、菊花5G方法：將薄荷葉碾碎後加入適量的菊花，用煮開的沸水沖泡服用即可。功效：菊花有清肝明目，清熱解毒的效果，搭配薄荷一起服用可抑制食慾，排減脂肪的效果。吃法：每天吃飯前飲用。......

藝術饅頭花捲的做法藝術饅頭花捲的做法花捲又被稱爲一種藝術化的饅頭，因其卷裹如花而得名。種類有很多，常見的有甜味、鹹味、芝麻卷等，本花捲就是甜的。選料：麪粉500克、溫水230克（根據麪粉具體增減）、酵母5克、泡打粉8克、......

春捲我國民間流傳的一種節日美食，也有春餅、薄餅的別稱，雖然春捲有蒸的和炸的兩種做法，但是相信大多數人還是偏向於炸制而成的春捲，所以我們現在就來學習一下春捲的做法吧!春捲的做法主料春捲皮15塊、胡蘿蔔半個、香菇8朵......