寶寶食譜：海蔘芹菜粥原料：即食海蔘一根鹽1/4茶匙（1克）芹菜1根姜1小塊米飯一碗（或大米50克）做法：1）鍋中倒入清水，大火煮開後，倒入米飯攪拌幾下後，待米飯攪散後，改成中小火，煮30分鐘。（如用大米，先洗淨後浸泡30分鐘，再倒入煮）2）趁着這個時......

最近在電視欄目上看了很多的關於海蔘的做法，海蔘有着強身健體的功效，適合很多人羣食用的哦，海蔘可以做湯，也可以燉着吃，當然除了這些以外還可以做成粥，那麼海蔘粥怎麼樣做呢，海蔘粥的做法大全是什麼呢？主料粳米100克海蔘（幹）30......

相信很多的朋友都吃過芹菜和蝦仁，這芹菜清香可口，尤其是它獨特的香味，讓很多朋友都特別喜愛，而且芹菜營養豐富，特別適合血壓高。膽固醇高的患者食用。那麼蝦仁，很多朋友都有所瞭解，營養是相當豐富。那麼今天就介紹一道用蝦仁......

粥這種食品是極爲常見的，在我國很多地區都有比較有特色的粥品，而在生活中很多人也會依據自己的口味熬製各種粥。很多人喜歡在白粥中加入一些蔬菜或者肉類，讓粥的口感更好，也更富有營養，香菇芹菜粥就是很多人都喜愛的一種粥......

原料：草魚肉100克，鮮香菇100克，鵪鵓蛋1個，紅棗3枚，大米100克，蔥花、鹽少許。方法：(1)將草魚肉中的刺全部取出，洗淨，切成丁，用水焯後棄水。(2)鮮香菇洗淨去蒂，切成丁，用開水焯後棄水。(3)鵪鶉蛋洗淨，煮熟，去殼。(4)紅棗洗乾淨.入鍋，加......

粳米讓大家想到了什麼？五穀雜糧對吧。那麼五穀雜糧配上新鮮的有機蔬菜會怎麼樣呢，相信中老年人可能會偏愛煲粥，很養生也很簡單，不需要過多的程序，不需要油炒和鹽漬，過多的油和鹽反而會危害人的健康，所以芹菜粳米粥是你的不二......

海蔘是海產品當中比較常見的一種，而且它的營養成分也是非常豐富的，在我們國家海蔘的產區比較多，主要是南海、東海爲主，不同地區生產的海蔘因爲地域環境和水質的不同，味道也會有所差異，不過它的營養成分幾乎相同的，只是口感上......

相關推薦：養生多喝湯養生湯食譜大全推薦主料：芹菜25克，粳米50克。輔料：清水適量，食鹽少許。做法：將帶根的芹菜洗淨切碎與淘洗乾淨的粳米一起放入沙鍋，加清水適量煮至成粥，加少許食鹽調味即可。用法：每日2劑，早晚各1次，空腹食用，連......

減肥粥：芹菜粥減肥原理：芹菜含有豐富纖維素，有助消化，能還能排毒去水腫，還能使臉部咬肌得到鍛鍊，使其變得更加緊實纖瘦。準備材料：粳米、芹菜、生菜蔥花具體做法：粳米洗乾淨，浸泡30分鐘後放到鍋中熬煮至水沸騰。然後將芹菜切成......

隨着空調在生活中的普及，越來越多的人在寒冷的冬季和炎熱的夏天，都喜歡依靠空調來調節室內的溫度，而這種習慣也往往會引發空調病的出現。那麼什麼是空調病呢？空調病要如何食療呢？什麼是空調病空調給人們帶來舒爽的同時，也帶......

芹菜二米減肥粥材料：芹菜100克、大米100克、小米100克。做法：1.將芹菜洗淨，切成小段；大米、小米淘洗乾淨。2.鍋上火，加適量清水，放入大米、小米煮粥，先用旺火燒開後改用小火煮20分鐘，加入芹菜段再煮5分鐘即可。瘦身效果：芹菜是......

說到芹菜這是我們生活很常見的一種蔬菜，對於女性朋友來說吃芹菜可以清血液、潤腸道還可以美容養顏，對於愛美的女性朋友還有減肥的功效。據悉似乎男性吃芹菜就沒有這麼多的功效了，如果不慎重男人吃芹菜還會殺精這是真的嗎......

芹菜是怎樣的？芹菜的做法芹菜是怎樣的？我國芹菜栽培始於漢代，至今已有2000多年的歷史。起初僅作爲觀賞植物種植，後作食用，經過不斷地馴化培育，形成了細長葉柄型芹菜栽培種，即本芹（中國芹菜）。本芹在我國各地廣泛分佈，而河北遵化......

粥是一種非常養胃的食品，很多人在早上的時候喜歡喝一碗粥，這樣對我們的胃是十分有好處的，粥也分很多種類，可以在煮粥的時候加上各種食材，這樣煮出來的粥不僅味道可口，還有一些其他的功效，其中芹菜瘦肉粥是大家都比較喜愛的一......

原料：鱅魚肉1OO克，芹菜50克，胡蘿蔔25克，核桃仁25克，大米1OO克，蔥花、鹽少許。方法與功效：(1)先從鱅魚肉中剔去所有刺，鱅魚去除魚皮。切成魚肉絲，用水焯後棄水，鍋熱後，放少許植物油，放入魚肉絲，急火炒.放蔥花、鹽，攪勻出鍋。(2)芹菜......

粥的種類有很多的，比如說八寶粥，大米粥，還有很多種類的粥，對於一些南方人來說都非常喜歡喝鹹的稀粥，這樣非常的有味道，海蔘粥就是非常有營養的一種，下面就看下小米海蔘粥的家常做法是什麼？主料小米100克輔料海蔘(幹)1只油菜薹......

解答：佛跳牆是福建名菜，主要是將海蔘，鮑魚，瑤柱，魚脣，花菇，蹄筋，杏鮑菇等多種食材混合，放入高湯中慢慢煨煮而成。口感十分的口感軟爛葷香濃郁，據說之所以叫做佛跳牆，是因爲香味誘人的，連佛祖來了也扛不住。佛跳牆是什麼菜?佛跳牆......

芹菜這是大家都非常喜歡的一種綠色，芹菜能夠散發出非常清香的味道，而且食用的時候能夠帶走油膩等，因此受到了許多人的喜歡，相信許多人在食用芹菜的時候有着這樣的做法，那就是把芹菜葉子都摘掉不要了，其實大家都做錯了，芹菜的......

大家經常在生活中的時候都會用芹菜炒瘦肉吃的，因爲本身芹菜就是有一個比較獨特的香味在裏面的，所以如果搭配肉類來食用的話就非常的香，這樣的話才受到了非常多人們的喜愛，但是可能很少有人會聽到水芹菜這種品種的，但其實水......

衆所周知，芹菜這種蔬菜是有着降高血壓的作用的，而事實上，芹菜的食用價值和藥用價值是遠遠不止這一點的，而熬製芹菜粥，更會讓芹菜的價值發揮的淋漓盡致，因此，下文特就熬製芹菜粥的常識，爲大家講述了排骨芹菜粥的具體做法。現代......