橘子不僅僅是一種水果，它更是一個全身是寶的中藥。橘子的皮、核、絡、實皆可入藥，但飲食吃法很講究。許多人吃橘子時，都喜歡將橘瓤外白色的筋絡扯得一乾二淨，其實，這種吃法是不科學的。橘瓤外白色的網狀筋絡就是橘絡，它具有......

又是一年春來到!人們在享受春日明媚陽光的同時，也難免不被春困所困擾。而春季正是草莓新鮮上市的季節，在超市及蔬果攤上可見新鮮草莓，它那鮮紅欲滴的顏色令人眼前一亮。而草莓更是提神果，春季想精力充沛遠離春乏，不妨適當......

生活中不少人很容易出現肺部的疾病，有的時候是因爲換季的原因，導致人體免疫力下降，從而造成細菌入侵感染成肺炎，或者是支氣管炎。如今的空氣質量越來越差，再加上很多人都有吸菸的習慣，所以肺部疾病也成了生活中很常見的一種......

吃什麼水果能夠清熱化痰吃什麼水果能夠清熱化痰在炎熱的夏日裏我相信每個人都在尋找可以清熱解暑，緩解咽喉間不適感以及化痰的辦法。這個時候有的人會想要利用一下午的時間細心的熬製一款可以清熱化痰解毒的藥膳，還有的......

大家都知道，秋季特別容易出現咽喉腫痛、咳嗽、痰多等咽喉炎症。這都是秋燥帶來的不良反應。那麼出現這種情況怎麼辦呢？不妨試試小編爲大家介紹的這幾種化痰水果吧。秋天到了，不少人嗓子疼痛、上火，以爲感冒了，就吃感冒藥。......

吃什麼化痰呢，在對這個問題上，也是很多人不太瞭解的，能夠化痰的食物比較多，在吃的時候，都是可以放心的進行選擇，不過要注意的是，對吃這些食物的時候，先要對食物進行了解，這樣吃的時候，才知道它不會損害到自身健康。今天小編就給......

當嗓子裏面有痰的時候，就會感覺咳也咳不出去，堵在嗓子眼十分難受，無論是說話還是吃飯都會非常不自然。其實嗓子有痰和平時飲食習慣有很大的關係，有的人不愛吃水果，經常吃油膩、辛辣的食物，這種情況下嗓子就很容易生痰。嗓子......

隨着年齡的增長，很多人的臉頰會出現長斑的問題，讓自身顏值受到了很大的影響。其實長斑有時候是人體狀況的一個提示，這是因爲你的作息習慣不規律所導致的。除此之外，臉部長斑也有可能是紫外線的照射所導致。臉上長斑除了用......

當然，木瓜所含的木瓜酵素可止嘔止瀉，調理脾胃，促進消化，對脾胃不和引起的消化不良有一定的治療作用。而且木瓜還有通乳作用，可促進乳汁分泌。常吃木瓜還可以使皮膚光潔、柔嫩、紅潤、細膩，其潤膚功能，是廣大美女春季必備好水......

一、蜜棗扒山藥——治肺虛久咳材料：山藥1000克，蜜棗10個，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。溼澱粉。熟豬油少許。方法：1、山藥洗淨，放入鍋內，加清水淹沒山藥爲度，用旺火煮，待山藥較爛時撈起，去皮，用刀剖成6釐米長。3釐米......

一、蘋果蘋果含有豐富的膳食纖維——果膠。果膠有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用，所以它能夠有效地清理腸道，預防便祕。蘋果在通便問題上能起到雙向調節作用。當大便祕結時，多吃蘋果可以起......

晚上吃什麼水果會瘦?減肥的人總是很難忍住嘴，最不應該在晚上吃東西，可是偏偏在晚上食慾大增……治饞蟲最好的方法就是吃水果!一、檸檬檸檬含豐富的維生素C，既幫助消化清理腸胃廢物幫助排便，又有美白肌膚的作......

糖尿病飲食是糖尿病病人最應該注意的，因爲它是糖尿病的一個輔助性幫助的標誌，如果沒有好的飲食幫助，就不可能使糖尿病病人更快更好的治癒，也不可能會更好的抑制糖尿病的進一步發展，所以說糖尿病飲食是相當的重要的。吃水果......

因爲維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此宜多吃富含維生素C的水果。此外，脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西紅柿、橘子、山楂、香......

這是因爲，香蕉屬於熱帶、亞熱帶水果，爲了便於保存和運輸，採摘香蕉的時候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青綠的時候就得摘下入庫。我們在北方吃到的香蕉，很多都是經過催熟後才成熟的。不是自然成熟的香蕉中含有一定量的鞣酸，即使......

春夏交替，有時乍暖還寒，容易引起感冒，繼而引發咳嗽痰多的症狀。出現痰多的情況，我們可以選擇有助於化痰的水果來宣肺化痰，調理身體。中醫將人體痰液分爲寒痰、熱痰、風痰、溼痰、燥痰等類別。我們要分析辨別自己的狀況是屬......

水果有別於蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。早晨起來吃水果營養最好，水果風味佳口感好，適合生食，既然可以生食，不需烹飪，食用時間就較爲隨意，隨時想到就可以吃。不過從營養角度來看，何時食用水果還真有些講究。水果能夠趕......

肝硬化吃哪些水果好?水果含有豐富的營養物質，可以幫助消化，對疾病的康復也有很大的幫助。肝硬化患者還應注意多吃水果，對身體康復很有幫助。那麼哪些水果對肝硬化最有效果?1、西瓜：西瓜不僅含有蛋白質，葡萄糖，蔗糖，果糖，蘋果......

長期咳嗽、喉嚨有痰，這個時候也可以吃些水果來緩解，那麼，哪些水果可以止咳潤肺？如何根據自己的情況正確選擇水果？1、初期或久咳多痰者，可以吃點梨處於發病初期或久咳多痰者，可以吃點梨。《本草綱目》曾記載，梨能潤肺涼心、清......

很多人咳嗽的時候，喉嚨裏面都有痰，也有的人總是覺得喉嚨幹，有痰。而水果含有豐富的維生素，每種水果都有獨特的特質，對人體也有很多幫助，經常吃水果還可以美容。其實水果還有很多好處，有些水果還能化痰止咳，而且水果的味道香甜......