夏季行走或騎車，戴上太陽鏡的確感到一種涼意。尤其中午烈日炎炎，許多人都認爲太陽鏡顏色越深越能保護眼睛。其實，這種觀點是錯誤的。鏡片顏色過深會嚴重影響能見度，眼睛因看東西吃力容易受到損傷，便不能起到保護眼睛的作用......

夏季天氣炎熱，護理不當容易導致各種疾病。所以說夏季保健只有遠離這些誤區，才能讓你的身心更健康哦。一、越是天熱，越要少穿衣服研究表明，赤膊只能在皮膚溫度高於環境溫度時，增加皮膚的輻射、傳導散熱，而盛夏酷暑之日，氣溫一......

夏季健身運動存在種種的誤區有以下幾點：誤區1.超重的人，新陳代謝速度慢，減肥當然也就慢讓數字說服你吧：超重者中只有不到10%的人有新陳代謝紊亂的毛病。而更讓人高興的是，在強度和運動時間相同的情況下，體重超人們反而會燃......

爲你介紹夏季女性防曬誤區。一、一天只擦一次就足夠。這要具體情況具體對待。因爲一般的防曬用品防汗程度爲30分鐘，防水程度爲80分鐘。如長時間在陽光下，應該隔1小時擦一次。二、只有在陽光強烈時才需要使用防曬用品。......

在此幫女性朋友們盤點除了女人十大健康誤區，希望引起女同胞的重視。1、忽視常規婦科檢查最新醫學報道發現：近5年，及早發現的宮頸癌死亡率降低了70%。婦科癌症初期症狀很容易被忽視，所以定期婦科分泌物檢查很重要。醫生建......

養生是健康永遠的話題，好的身體需要我們更多的注意，那夏季如何養生才健康呢？下面5大誤區你可千萬要注意了。誤區1：夏夜宜晚睡有人認爲夏季後半夜氣溫下降再睡而第二天晚起可更好地休息。但按人體生物鐘的規律，睡眠的最佳時......

那麼男人該如何保健呢？首先男人保健要避開三大飲食誤區。誤區一：無肉不歡可以毫不誇張的說，男性一般都是屬於肉食動物，一餐沒有肉就吃不香。就算是誘人的水果派也完全不如一塊普通牛排對男人來的有吸引力，但就是因爲這樣的......

炎炎夏日，酷暑難耐，爲了應對酷暑高溫，保健身體，人們各出高招。可是，有些招數卻可能讓人們在享受暫時的清涼之後，健康受損。那麼夏季保健誤區有哪些呢？夏季保健吃什麼好呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。夏季保健誤區有哪......

夏季相對其它季節而言，人們在衣食住行方面更注意養生保健，那麼你知道在保護身體健康的同時不妨遠離這些誤區纔有益健康。太陽鏡顏色越深越能保護眼睛：夏季行走或騎車，戴上太陽鏡的確感到一種涼意。尤其中午烈日炎炎，許多人......

夏天晝長夜短，暑氣灼人，養生保健尤其重要。然而，許多人習以爲常的保健方法實際上是不科學的。下面介紹一些夏季保健的誤區，對人們的夏季保健頗有裨益。晨練越早越好許多人都認爲夏季晨練越早越好。其實，在天亮之前或天朦朦......

養生保健是女人冬季的重要內容之一，但是很多人都會因爲日常生活習慣而走入養生保健誤區，那麼，女人冬季保健有哪些誤區呢？用熱水洗臉天冷了，用熱水洗洗臉感覺很舒服，可用熱水洗臉的做法並不利於臉部的保養保健。因爲冬天人的......

下面我們就一起來盤點下養生保健的八大時尚誤區。誤區一：蘆薈美容現代社會污染太多，天然食品及其美容護膚品由於未受污染，所以對人體健康有利。最典型的就是蘆薈，既是健康食品，又是美容佳品。蘆薈對人體確實有不少神奇美妙......

在現代，越來越多的女性開始關注養生了，那麼對於女性來說，冬季應該如何養生保健呢？冬季女性養生食譜都有哪些呢？其實對於女性冬季養生，不僅要採取正確的養生方法，還要注意避免那些錯誤的養生習慣哦！所以下面小編就爲大家介紹下......

夏季氣候炎熱，晝長夜短，相對其它季節而言，人們在衣食住行方面更注意養生保健，但或習慣使然，或主觀臆想，或受誤導，不少人夏季保健的觀念和行爲上常常出現誤區。太陽鏡顏色越深越能保護眼睛：夏季行走或騎車，戴上太陽鏡的確感到一......

陰道承受着很重要的使命，是經期的通道和分娩孩子的出口，女性在不同時期都應該非常細心地呵護。不同年齡，呵護不變嬰幼期爲了方便，小孩經常穿開襠褲，此時容易發生外陰的亞臨牀感染，導致小陰脣粘連。母親一旦發現孩子的小便不......

一、越是天熱，越要少穿衣服研究表明，赤膊只能在皮膚溫度高於環境溫度時，增加皮膚的輻射、傳導散熱，而盛夏酷暑之日，氣溫一般都接近或超過37℃，皮膚不但不能散熱，反而會從外界環境中吸收熱量，因而打赤膊會感覺更熱。另外，夏天喝......

越是天熱越要少穿衣服研究表明，赤膊只能在皮膚溫度高於環境溫度時，增加皮膚的輻射、傳導散熱，而盛夏酷暑之日，最高氣溫一般都接近或超過37℃，皮膚不但不能散熱，反而會從外界環境中吸收熱量，因而打赤膊會感覺更熱。從這個意義......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦雖說春季陽光明媚，正是補血養生的大好時機，因此，一些人便急於求成，胡亂補一通，不僅沒有起到養生保健的效果，反而導致身體超負荷。那麼接下來小編就帶着大家一起去看看春季養生誤區有哪些......

下面就爲女性介紹日常生活常見的十大時尚誤區，想做健康的女性一定要注意啦。1.時尚誤區之一：海鮮，高蛋白，低脂肪，多吃無妨時尚觀點：生猛海鮮，光是看櫥窗上的這幾個字就夠讓人浮想聯翩。味道鮮美的蝦啊蟹的，高蛋白、低脂肪，多吃......

在日常生活中，一些誤區可能會影響你對乳房疾病的判斷，下邊列出五條。誤區一：自檢與否不重要對女性來說，自我檢查與到醫院定期查體的重要性是一樣的，甚至更爲重要。在我國臨牀發現，很多乳腺癌患者都是自檢之後來就診的。夏天......