誤區之一：雞蛋怎麼吃營養都一樣糾正：雞蛋吃法是多種多樣的，有煮、蒸、炸、炒等。就雞蛋營養的吸收和消化率來講，煮、蒸蛋爲100%，嫩炸爲98%，炒蛋爲97%，荷包蛋爲92.5%，老炸爲81.1%，生吃爲30%-50%。由此看來，煮、蒸雞蛋應是最佳的......

張梓琳——睡不飽？看雞蛋的適用人羣：休息時間少永遠睡不飽的熊貓有些人的工作和生活狀態，註定永遠睡不飽，你偏要教人睡美容覺，豈不是很絕望！世界小姐張梓琳就深有體會，模特出身的她要想睡飽，根本就是癡人說夢。多虧......

痛經每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響，是每一個成熟女性的困擾，它不僅影響正常生活，而且還可能引發其他疾病。爲此，專家推薦了一種用雞蛋來治療痛經的小偏方。目前臨......

以雞蛋爲主，每日三餐以雞蛋爲主食，配以青菜及水果，少量烤麪包及咖啡飲料，一個星期可以減肥5KG。減肥原理：雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒，從血管排除後爲機體所利用。雞蛋還可以使血液中的高......

具體做法是：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。經前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天。痛經的發生與淤血有着密切的關係。雞蛋具有滋陰養血的作用;益母草是歷代醫......

雞蛋美膚的方法具體是怎麼樣的呢？白酒膜雞蛋三個浸入白酒，密封四五天後用來塗面，能使黑麪漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。蛋奶膜用牛奶摻入雞蛋清，塗面15分鐘，對中性皮膚的保養效果尤佳。只堅持三個月，你的容顏便會煥然......

方一：雞蛋油治口腔潰瘍夏季着急上火，易生口瘡，疼痛難忍不說，連說話喝水都成問題。這時，不妨擦點雞蛋油，能儘快消除它。方法：將雞蛋帶皮煮熟，取出蛋黃，鍋中炒制。因雞蛋油的提取很費時，可以在炒制中加些香油，幫助提取雞蛋油。油出......

臉色長斑是女人不可容忍的一件事，乾淨、白嫩的肌膚纔是符合女人對臉部肌膚的要求，那麼，女人該怎麼祛斑呢？其實，用雞蛋就可以祛斑，下面爲大家介紹雞蛋祛斑的幾個小妙招。一、蜂蜜蛋白膜材料：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙。祛斑方......

痛經分爲原發性和繼發性兩種原發性痛經是經婦科檢查未發現病理變化；繼發性痛經是生殖器官有明顯的器質性病變，如生殖系腫瘤、盆腔炎症等。繼發性痛經患者，應在醫生的指導下積極治療原發病。原發性痛經的朋友除了月經前及......

開水衝雞蛋療方：雞蛋1個，打入碗中，用筷子攪勻，用滾燙的開水；中熟後即可食用。現代醫學認爲，開水衝雞蛋質地柔軟．容易被胃消化吸收，可大大減輕胃的負擔，有利於潰瘍病竈癒合。雞蛋黃中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一層薄的疏水......

我們生活中打完雞蛋就把雞蛋殼給扔掉的，但是你知道小小雞蛋殼也有大妙用嗎？雞蛋殼居然能治療胃病，是不是很神奇呢？下面我們就好好的瞭解一下用雞蛋殼怎樣治胃病的方法吧。方法如下1.將雞蛋殼清洗乾淨.放在陰涼處讓自然風......

痛經分爲原發性和繼發性兩種：原發性痛經是經婦科檢查未發現病理變化;繼發性痛經是生殖器官有明顯的器質性病變，如生殖系腫瘤、盆腔炎症等。繼發性痛經患者，應在醫生的指導下積極治療原發病。原發性痛經的朋友除了月經前......

治療痛經的偏方經行腹痛中醫稱之爲痛經。食療法能起到較好的防治作用。醫學研究表明，紅酒能通經活絡。如氣滯血瘀型痛經病人適量飲點紅酒能疏通經絡，擴張血管，使平滑肌鬆弛，緩解痛經；氣血虧虛型，中醫認為甘溫能補能緩，因紅酒......

聲音沙啞是一種很常見的病症。吸菸者、教師、歌手、節目主持人及生活壓力較大的人，都容易出現聲音沙啞的症狀。這類患者有時還可能發生喉炎或失音。此症患者若未能及時進行治療，其病情常會反覆發作，遷延不愈。經常用冰糖......

醋蛋液準備一枚雞蛋，洗乾淨晾乾後放入容器中在加入500CC的優質陳醋浸泡，時間爲1個月。待到蛋殼溶解之後就可以食用。還可以用一小勺蛋醋液加入開水中攪拌溶解後服用，每天一次。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所......

咳嗽可以吃雞蛋嗎很多人都覺得咳嗽的時候不可以吃雞蛋，其實事實恰恰相反，咳嗽是可以吃雞蛋的。醫學專家認爲，雞蛋含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡，消除水腫。提高免疫力。調低血壓，緩衝貧血，有利於生長髮育。富含膽固醇，維持細胞的......

嗓子癢咳嗽怎麼辦？有時候可能會感到嗓子癢，或者有點沙沙的，有點乾咳，這種情況下可能是有點慢性的咽喉炎，或者是上火所導致的，在這裏給大家分享一下嗓子癢咳嗽怎麼辦的解決辦法。嗓子癢咳嗽的原因1、咽癢咳嗽是慢性咽炎的一......

雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D、酵素等。據測定每100克全蛋含有12.7克蛋白質。吃雞蛋的三大飲食禁忌---飲食禁忌是中醫裏一個重要的概念，因爲任何食物......

痛經分爲原發性和繼發性兩種：繼發性痛經患者，應在醫生的指導下積極治療原發病。原發性痛經的朋友除了月經前及月經期要注意避免勞累、受涼、情緒緊張等因素外，用益母草煮雞蛋吃也是一種很好的治療方法。具體做法是：取雞蛋......

通過外觀來區分，洋雞蛋蛋殼深棕色，個頭較大，七八個一斤，蛋黃顏色較淺，因飼料中常含有魚粉，總有一股魚腥味；而土雞蛋蛋殼有些粉，或者是淺棕色，個頭較小，十來個一斤，蛋黃呈橙紅色。一位養雞大戶表示：一是土雞蛋的蛋黃飽滿、鼓脹呈金......