用雞蛋美白皮膚的小妙招

用雞蛋美白皮膚的小妙招

蜂蜜蛋白膜新鮮雞蛋一個,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪拌均勻,臨睡前用乾淨的軟刷子將此膜塗在面部,期間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環。待一段時間風乾後,用清水洗淨,每週兩次為宜。這種面膜還可以稀釋後搓手,冬季可防皸裂。......
2023-11-24
泥鰍燉雞蛋好喝又養胃

泥鰍燉雞蛋好喝又養胃

我年少時營養不良,夜裏要起來解五六次小便,十七八歲的花季少女卻滿臉菜色、無精打采,如同一棵霜打的小白菜。實在熬不下去了,就常去二姑家解饞。能幹的二姑心疼我這個唯一的侄女,真是煞費苦心。她先把二姑父捉的泥鰍養在清......
2023-11-22
秋季 小兒如何補鈣?

秋季 小兒如何補鈣?

秋季如何補鈣?鈣元素是寶寶生長不可或缺的,新生兒正處在身體長得最快的時候,骨骼中鈣的更新速度也是成人的很多倍,2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒容易缺鈣,早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或患呼吸道感染的嬰幼兒、身體更容易缺鈣。......
2023-11-26
吃什麼樣的吃雞蛋才能既營養又健康

吃什麼樣的吃雞蛋才能既營養又健康

雞蛋分季節吃:在我國,有很多吃蛋的習俗,例如三月三,吃地菜煮雞蛋,可保一年不會頭痛;在立夏這天將整隻雞蛋煮熟,剝殼後加紅棗煮湯吃,叫吃立夏蛋,民間認為立夏吃蛋,能強身健胃,行走有勁;剛生完孩子的家裏會把煮雞蛋染紅,送給街坊四鄰......
2023-11-24
四種食物最好別與雞蛋一塊吃

四種食物最好別與雞蛋一塊吃

雞蛋忌與柿子同食同食可引起腹痛、腹瀉,易形成柿結石;不宜與兔肉、鯉魚、豆漿同食;民間有吃毛蛋之習,其實毛蛋中含有大量病菌,易中毒。雞蛋與豆漿同食不宜人們經常食用豆漿衝雞蛋,認為兩者都富含蛋白質,食之對身體有益,從科學......
2023-11-24
吃雞蛋的10大誤區

吃雞蛋的10大誤區

1.紅殼雞蛋比白殼雞蛋有營養過去人們一直認為紅殼蛋更有營養,紅殼蛋市場價格比白殼的貴約0.2元/斤。實際上,檢測表明,蛋殼的顏色與營養無關。雞蛋的營養與飼料有關。不過,近來我發現市場上紅殼蛋和白殼蛋價格一樣了。2.農......
2023-11-22
警惕!感冒時不宜吃雞蛋

警惕!感冒時不宜吃雞蛋

中國中醫科學院望京醫院內科副主任醫師李智告訴記者,雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃,尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。進食雞蛋加劇發燒症狀因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質,99.7%能被人體吸收。......
2023-11-26
雞蛋護膚妙用4招

雞蛋護膚妙用4招

吃雞蛋含有豐富的蛋白質,對補充身體營養非常有好處。同時對肌膚也有很好的功效,現在一起來探討雞蛋的美容功效吧!1白糖雞蛋和我們平時吃的水煮雞蛋不同,白糖雞蛋是另外一種新奇的吃法。先將開水煮至沸騰,然後再將雞蛋放在......
2023-11-27
什麼樣的雞蛋是最不能買?

什麼樣的雞蛋是最不能買?

1.裂紋蛋:雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中,由於震動、擠壓等原因,會使有的雞蛋造成裂縫、裂紋,很易被細菌侵入,若放置時間較長就不宜食用。2.粘殼蛋:這種蛋因儲存時間過長,蛋黃膜由韌變弱,蛋黃緊貼於蛋殼,若局部呈紅色還可以吃......
2023-11-22
吃完雞蛋再喝茶會致癌

吃完雞蛋再喝茶會致癌

>>精彩推薦:為了健康得多吃粗糧?有些人吃完肉食、雞蛋、海味等高蛋白質食物後,習慣於立即飲茶,以助去味、消化。其實,這種做法是不科學的。因為茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸蠕動減慢,從......
2023-11-25
城裏人追捧土雞蛋 專家稱營養價值都—樣

城裏人追捧土雞蛋 專家稱營養價值都—樣

城裏人追捧土雞蛋搶手專家指出:各種雞蛋的營養價值並無太大差異。價位雖高概念蛋依然搶手安全蛋、寶貝蛋、營養蛋、無公害蛋……近日,記者走訪蘭州多家超市發現,最普通的鮮雞蛋在超市難覓蹤影,而貨架上姓土的......
2023-11-22
如何吃雞蛋才是健康的?

如何吃雞蛋才是健康的?

1、敲開雞蛋後發現裏面有血絲,好恐怖,能不能吃啊?答:許多人認為這種血絲是小雞開始孵化的標誌。問題是現在從市場買來的雞蛋大多數是來自飼養場的未受精蛋,何來孵化一説呢?其實這種帶有血絲的雞蛋被稱之為血斑蛋。血斑源自......
2023-11-22
養生推薦 雞蛋怎麼吃更健康?

養生推薦 雞蛋怎麼吃更健康?

雞蛋的營養價值:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝......
2023-11-26
7日雞蛋輕鬆瘦身法

7日雞蛋輕鬆瘦身法

星期一早餐:煮雞蛋一隻,葡萄水果,西紅柿,咖啡午餐:煮雞蛋兩隻,菠菜,西紅柿,咖啡晚餐:海魚,青菜沙拉,烤麪包,咖啡星期二早餐:煮雞蛋一隻,葡萄水果,咖啡午餐:水果沙拉,雞蛋兩隻晚餐:牛肉排,以西紅柿為主的青菜沙拉,咖啡星期三早餐:煮雞蛋一隻......
2023-11-22
雞蛋煮8分鐘 最有營養

雞蛋煮8分鐘 最有營養

>>>推薦:美味日式抹茶點心的做法1、煮雞蛋前先泡水在煮雞蛋之前,最好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒,水必須沒過蛋,否則浸不到水的地方蛋白質不易凝固,影響消化;再把蛋放人冷水浸泡一會兒,以降低蛋內氣壓;再放入冷水鍋中煮沸,這......
2023-11-25
雞蛋可以每天都吃的嗎?

雞蛋可以每天都吃的嗎?

科學家研究發現,與同齡人相比,天天吃雞蛋的婦女的死亡率可能更高。根據日本學者進行的一項長達14年的研究,每天吃一個或以上數量雞蛋的婦女,與每週只吃一個或兩個雞蛋的婦女相比,死亡率要高一些。他們的研究成果發表在《美......
2023-11-23
雞蛋祛斑的10個小妙招

雞蛋祛斑的10個小妙招

1.醋蛋液取新鮮雞蛋一枚,洗淨揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。2.蜂蜜蛋白膜新鮮雞蛋一......
2023-11-22
孕婦必須食用徹底煮熟的雞蛋

孕婦必須食用徹底煮熟的雞蛋

雞蛋是常見食物中蛋白質較優的食物之一,因為它的生物價值較高。這不僅有益於胎兒的腦發育,而且母體儲存的優質蛋白有利於提高產後母乳的質量。有的家庭認為雞蛋是完美的孕產期食品,每天給孕婦吃許多雞蛋,有的多達10-20個,......
2023-11-26
六大食物 讓你的黑眼圈消失

六大食物 讓你的黑眼圈消失

1、雞蛋雞蛋中富含優質蛋白質,能夠促進細胞再生,因此經常食用雞蛋,增加蛋白質的攝入,對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但是切記,一天食用雞蛋不宜超過兩個。同時建議大家食用白煮蛋為最佳。此外,富含優質蛋白質的瘦肉......
2023-11-23
家庭治感冒的簡單實用方法

家庭治感冒的簡單實用方法

可樂煮姜鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼後趁熱喝下,防治流感效果良好。呼吸蒸汽初發感冒時,在杯中倒入開水,對着熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞症狀。#p#副標題#e#熱風吹面感......
2023-11-25