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糖尿病患者進補須知
常有糖尿病患者問道:我是否需要補充維生素和其他營養元素呢?該補充哪些營養素?面對這些問題,人們往往莫衷一是。如何加深對維生素、微量元素或其他營養補充品的認識,從而有利於根據自身情況,在專業醫師的指導下合理選擇營......
2023-11-26
須知:胃下垂患者如何飲食
胃下垂患者在日常生活中若能堅持正確的飲食調養,這對於自身胃下垂的治療至關重要,對此,下面小編為大家簡單介紹一下胃下垂患者如何飲食,希望它們對胃下垂患者能夠有所幫助。須知:胃下垂患者如何飲食一、營養均衡胃下垂患者......
2023-11-16
給寶寶換尿布須知
給寶寶換尿布莫忽視下面6細節1、更換尿布的基本常識1)一天應更換幾次。這一時期的嬰兒,每天排尿次數10~30次,其間還有數次是排便,所以尿片的需要量非常多。尿片濕了,嬰兒往往會哭泣,不過有些嬰兒未必如此。潮濕的尿片會產生......
2023-11-24
30歲女人保健大全須知
測體重:要注意體重,過於肥胖會減少你的壽命及風采。可採用一種簡單的計算方法,即用身高的平方除以體重,所得數如超過25為超重,正常指數是20-25。不抽煙:現在有許多女性都抽煙,其實抽煙會使壽命平均減少10年。在40-50歲間死亡......
2023-11-22
揭祕:護理百日咳患兒5大須知
在百日咳的護理上,我們應採取如下措施:(1)注意飲食調節,要保證每天熱量、液體量、維生素等營養素的供給。特別是咳嗽嘔吐影響進食的病兒,食物要求幹、軟易消化。做到少量多餐,隨時補充。忌食生冷、辛辣、肥甘等食品。(2)發......
2023-11-26
減肥須知!狂吃不胖的神奇數字食譜
你不知道的神奇數字食譜(知道也未必做到過):最近,營養學家特別推薦一款1~8數字食譜,即每天1個水果,2勺素油,3碗主食,4盤蔬菜,5份蛋白質食物,6克食鹽,7種調味品,8杯水。1個水果:每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個,只要想吃,什麼時候......
2023-11-23
小腿及踝部吸脂的術前須知
小腿及踝部吸脂整形手術前注意事項:1、手術前3天受術者應每天洗澡。2、術前停止正在用的藥物、維他命及其他營養品,以防影響傷口癒合,增加術中出血;3、術前停止吸煙二週,吸煙降低血中氧氣的濃度,影響傷口的癒合;4、術前24......
2023-11-24
緊急避孕藥的使用須知
1.緊急避孕藥僅對上一次未防護的性生活有保護作用,且越早服用越好。緊急避孕藥並非萬無一失,下次性生活時,仍要做好必需的防範措施。2.緊急避孕法並不是百分之百有效,相對而言,有規律地服用長效或短效避孕藥、使用安全套、......
2023-11-25
這些眼鏡修理常識你須知
損壞的眼鏡應及時對其進行專業的修理。如果不及時修理,眼鏡配戴時會感到不舒服不美觀,甚至無法使用。但是應對修理有一個正確的基本估計。1.完全修復。如更換螺絲、拉絲、鼻託、鏡片、鏡架等。螺絲鬆動擰緊,鏡架輕微變形......
2023-11-25
父母須知怎麼樣預防寶寶燙傷
天氣一熱,兒童醫院裏的燙傷小病人就多起來了,前些天,幾乎每天都有一兩位被燙傷的兒童前來就診,輕度、中度都有。在幾個月到3歲的階段,寶寶剛學會爬行及走路,活動能力大增,好奇心強,卻不懂保護自己,是最容易發生意外的時候。即......
2023-11-23
出差一族須知的6種保證睡眠的方法
專家介紹説,每個人睡眠前都有自己的前奏曲,如有人要刷牙,有人要看看書報。對於睡眠的環境,譬如房間、牀鋪、被褥、枕頭等也都產生了條件反射,一接觸到這些東西,便會引起睡意。而到異地出差要經常改變環境和作息時間,睡眠規律......
2023-11-24
戒煙須知的小常識
一、要知道吸煙其實是一種疾病吸煙成癮的煙民實際上就是病人。病理生理學研究已經證實,吸煙成癮的實質是尼古丁依賴,世界衞生組織已經將此作為一種疾病列入國際疾病分類。二、擺脱尼古丁不能單憑意志力許多煙民都有戒煙......
2023-11-22
隆胸前須知的7大問題
1、認真瞭解為你實施隆胸術的醫師的實際水平包括她(他)是否為專業的美容整形外科醫師,實施隆胸方案是否與國內公認方案基本一致,如切口的選擇、假體留置的位置及術後的處理等是否合理。萬一發生出血、感染等問題的實際處......
2023-11-24
女性健康體檢七條須知
女性在體檢中常碰到一些人因不懂體檢中要注意的問題而造成不能按時體檢,耽誤了時間,造成不必要的麻煩。提醒體檢時要注意:1.做子宮B超,膀胱裏要積聚一定量的小便才能看得清楚。因此您在做子宮B超前一定要記住不要將小便排......
2023-11-19
冠心病患者的住院治療須知
什麼是冠心病?冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱,是全身動脈粥樣硬化性疾病的一部分。冠心病累及心臟的動脈血管,引起原本柔軟有彈性的血管變硬,形成粥樣斑塊。粥樣硬化的斑塊可以發生鈣化、潰瘍、出血、局部血栓及......
2023-11-17
癲癇的食療須知
癲癇的分類有哪幾種?癲癇分為兩種:1是原發性癲癇:原因不明,是醫學尚待解開的謎,緊張、疲勞、驚嚇、刺激等精神因素都可誘發2是繼發性癲癇:可因腫瘤、血管病、腦硬化、寄生蟲、出血、感染性疾病等引起癲癇發作誘發因素:1發熱......
2023-11-21
男人須知小弟弟衰老的標誌
萬物皆會衰老小弟弟也不例外年紀大了,人的諸多方面都在發生變化,皺紋多了,身形佝僂了,連陰莖也在衰老。它主要體現在以下四方面:陰莖外表變了美國性醫學科主任歐文-戈爾茨坦博士介紹,男性到了四十多歲時,龜頭會逐漸失去紫紅......
2023-11-23
幾種須知的淋巴癌的護理方法
一般,常見的淋巴癌的護理方法有:1、最初的病患可以適當的活動,如果出現發熱和明顯浸潤的症狀時,進行淋巴癌的護理時應該以卧牀休息為主,以免消耗過多的體力,儲存體內的有氧機能從而保護機體。2、給予病患高熱量、高蛋白、高......
2023-11-19
自我護理口腔潰瘍須知
患了潰瘍應先到口腔專科醫院檢查確診,採取有效治療方法。還應注意以下幾點:1.避免和去除一切局部刺激因素;2.患者強調戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食;3.生活起居規律,心情舒暢,加強身體鍛鍊,提高機體抗病力;4.合理調配飲食,飲食......
2023-11-19
青春期少女營養須知點
少女青春期營養要注意什麼?如何調理少女青春期營養?少女青春期營養的飲食青春期的女孩子正處於生長髮育的關鍵階段,因此營養上一定要注意。1、青春期的女孩子要注意在經期應該避免食用一些食物,否則容易造成身體的損害......
2023-11-24
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