在我們變老的過程中保持頭髮的美麗需要特別的注意。為什麼？關於我們頭髮的一個悲傷故事就是：隨着時間延長，纖維變得越來越細並開始消失而去永遠不會再生。色素細胞不再分泌足夠的色素。刺激毛囊纖維的激素消失了。然後，當......

圖片來源：好酷霧霾的來臨會大大降低我們的能見度，能見度太低將會影響我們的出行，甚至會導致交通事故，迷路等現象的發生。那麼我們如何在霧霾天安全出行呢？馬鞍山市博望區的一位農婦串門時因霧霾迷了路，找不到家，民警連夜搜救......

黑米減肥優勢：飽腹、營養、安全黑米用來減肥，其優勢是十分明顯的。首先黑米煮成粥之後口味不錯，可接受性良好，加少許鹹菜絲，吃起來就感覺像正常的一餐。而且由於粥中90%以上是水分，能量甚低，喝兩碗也不可能吃過量。同時，黑米......

在超市買的都是小物品小零食，結賬的時候卻發現花了好多錢！怎麼回事？想想看，如果你是商家，會不會千方百計地讓顧客多多購買自己的產品？所以作為消費者，你最該學的是反忽悠術，這樣你才能做個理智、冷靜的顧客，別把寶貴的鈔票浪費......

電腦是我們生活中經常要用到的，尤其是工作的人和學生，現在又加了一個手機，現在學生做作業都是用電腦操作，而且每個學生都有手機，所以每天看電腦和玩手機的時間非常多，這就不知不覺中傷害我們的眼睛，長時間的看電腦和玩手機，眼......

春季潮濕多雨，疾病多發。近來，醫院裏看小兒濕疹的病例不少，媽媽們總在問醫生孩子原來還好好的，怎麼一夜之間滿身都是紅紅的疹子，還有水泡？媽媽們不要着急，寶寶這是得了濕疹，預防嬰兒濕疹時孩子的餵養、衣物、室內空氣等都是十......

產後脱髮，是一件很常見的事，幾乎有50%的女性在生完孩子後出現脱髮，這種現象還有個醫學術語，叫做休止期脱髮。其根源在於孕期激素水平的變化。懷孕後，雌激素分泌增多，導致毛髮更新緩慢，很多應在孕期正常脱落的頭髮沒有脱落，一......

現在正值盛夏，許多人可能會利用一些假期出門旅遊享受陽光。在旅行時，我們總是不可避免地受到美食的誘惑，常會無節制地大吃特吃。不過有些人在享受美食後可能會出現一些麻煩，讓自己接下去的行程受到影響。這個罪魁禍首正是......

①不要輕信推銷商的誇大宣傳，用保健品代替藥品使用。②不要輕易購買上門推銷的產品。③謹防不法商家以義診或健康講座為幌子推銷商品、保健品或醫療器械，在接受一些免費服務時要留神。④要到正規商店、超市或保健品專賣......

專家特地為現代男性開出了一系列日常衣、食、住、行中呵護健康的小貼士。中國老年保健協會副祕書長傅世華表示，從生理結構上而言，由於男性的睾丸在體外，包裹着睾丸的陰囊將不斷調節温度，使精子產生和存貯於比機體內低於2......

補鈣貼士1：曬太陽時不要隔着玻璃窗，陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。而且，要儘量多露出皮膚，增加皮膚對VD的合成。補鈣貼士2：奶品是嬰兒最好的補鈣來源，就鈣容易吸收的程度來看，母乳最佳，次之是配方奶，最後是鮮奶。補鈣貼士3：......

14個小貼士保護經期健康1、正確使用經期衞生用品：當衞生巾使外陰發生發癢、不適或異味時，應馬上停止使用，另選其他品牌。2、注意保暖，尤其是腰部：天氣冷時注意身體保暖，避免涼刺激，如不坐在涼地方，不用涼水洗浴，不吃涼食或喝冷......

對於許多人來説，夜晚因為同伴打鼾而被影響睡眠是一件十分痛苦的事。根據美國口腔頜面外科醫生協會的統計，美國人當中有大約一半的人有打鼾的毛病，現在專家將告訴你一些小竅門來解決這個問題。首先應該從調整睡眠姿勢做起......

1．少咖啡：咖啡同心髒病的發病有直接關係，每天喝6杯咖啡的人，死於心力衰竭的風險可增加3倍。2．少吃糖：糖不僅會毀壞你的牙齒，而且會加大患肥胖症、糖尿病、高血壓的危險。3．多運劫：45歲左右常進行體育鍛煉的男子，比不鍛鍊的人患......

1、儘量避免烈日肆虐的中午時段出門。2、記得戴帽撐傘穿長袖衣褲。3、每天都塗防曬品。4、每晚全身抹些護膚露。5、冰鎮暴曬後發紅灼傷的皮膚。6、可用蘆薈敷肌膚，鎮定又美白。7、多喝檸檬水美容效果明顯。8、多吃黃瓜......

1、把你的卧室變成睡眠天堂首先，你的卧室必須安靜、黑且暗，因為黑暗的環境會促進松果體產生褪黑激素，這種激素正是控制晝夜循環的(就是你那個24小時制的生物鐘)。用厚重的窗簾(或者別的什麼)隔絕外界光源，藉助風扇或者白......

1.做孕前檢查在開始嘗試之前，記得做一個孕前檢查。向醫生詢問哪些產前維生素含有葉酸，因為葉酸可以降低胎兒神經管缺陷，如脊椎裂。專家建議：在開始嘗試之前循環做這件事情，如果有任何潛在的健康問題，都應該在懷孕之前使其得......

精彩閲讀：女人描述高潮到底是啥樣兒從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀態，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睾丸卻必須保持陰的狀態，也就是要涼才健康。所以，女人的生殖系統最怕冷。下半身......

宮頸癌的發病原因？宮頸癌是人乳頭瘤病毒(HPV)引發的一種女性常見癌症，在美國，人乳頭瘤病毒是一種常見的性傳播感染病毒，其在美國大約影響着7900萬女性的健康，而所有宮頸癌患者中93%的患者機體中都能夠檢出HPV的存在。然而H......

1.早上起牀。有規律的生活方式是改善畏冷的第一步，早晨是一天的開始，不要老是蝸居在被窩裏，振奮一下精神起牀，然後好好的運動一下身體吧。心情愉悦的睜開雙眼，不僅能防止畏冷，還能提高一天的效率。2.運動身體。早晨起來運動......