退休生活太寂寞、單調。在這種灰色心理支配下，對人情冷暖特別敏感，一時很難調整自身心態，曾一度吃不香、睡不甜，健康狀態每況愈下。於是便漸漸自我調節心態，才逐步適應了退休生活。具體，則有如下感悟。平常生活退休之後，生活......

幫助男人養肝的蔬菜1.酸菜酸菜中含有維生素C和抗氧化劑，對於男性養肝很有效果。但酸菜的食用時間最好不要超過醃製後10天，因為這期間會分解出有害的亞硝酸鹽。據瞭解，酸菜中的維生素C比新鮮白菜的維C含量更高。2.南瓜新......

對於春季中的蔬菜你所懂得有哪些呢？且瞭解它們都可以起到什麼功效嗎？我們現在就拿有春季中的菠菜來進行介紹説明吧！説到菠菜沒有人不知道的吧，它吃起到口味美食且也有着很高的營養價值。那麼，所説的營養價值到底是一種怎樣......

美容針成分：傳明酸，谷胱甘肽，維生素C，維生素B，其它輔助酶等美容針的療程效果：美白注射液是功能修復型全身美白產品，適合所有16~60歲的愛美人士。注射美白加祛斑，從裏到外的真正美白。第1個療程：你可以明顯感受到美白針給皮膚的......

亞健康是現代生活中常見的健康問題，它可能表現為疲勞、焦慮、失眠、消化問題等症狀。太極拳，作為中國傳統的身心調理方法，被認為對緩解亞健康狀態非常有效。本文將介紹太極拳在亞健康調理中的作用以及如何運用太極拳來改......

抗衰老：蜂蜜＋珍珠粉＋米酒＋玫瑰汁方法：一匙蜂蜜，加入約5克珍珠粉、適量米酒和玫瑰汁，再加入適量精麪粉調成糊，做成面膜塗抹在臉上，可起到滋潤、抗衰老的作用。如買不到玫瑰汁，也可買玫瑰精油，但需要注意的是，買玫瑰精油前先將其塗......

男人想要在職場上獲得成功的話，就不得不擁有些法寶，這些法寶也許可以在很大程度上給與我們很大的幫助的。下面小編就為你介紹讓職場男人成功的法寶，想知道的可以進來看看吧。職場男人成功的祕訣1、成為不可缺少的人公司......

隨着歲月的侵蝕，總會有些不受歡迎的魚尾紋不請自來，在我們的眼角安營紮寨。怎麼辦？三大法寶消滅它！1.熨紋膜將毛巾一條打濕加熱，置於牀頭待用。取香蕉半隻搗成泥，蜂蜜一小勺，酸奶2小勺。將這三種寶貝攪和均勻，敷在整個眼周圍，......

無副作用祛斑的5種方法：1、防曬工作很重要注意日常的防曬，防止臉部的照射。強烈的紫外線是引起雀斑的主要原因，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就形成了一粒粒小斑點。所以，出門前一定要塗好防曬霜，準備一把遮陽傘，或者是戴......

適合女性滋陰補血的9個法寶。女性因為特殊的生理會比較容易出現血虛的情況，所以女性日常生活中要做好補血工作。通過食療補血還是比較經典的方法，那麼如何補？下面我們就來看看9種補血佳品：當歸用於血虛血瘀所致的月經不調......

説到養生保健，我想推薦給讀者的三要訣是：童心、蟻食、猴行。童心是要有兒童樣的心理狀態，無憂無慮，生氣勃勃，好動好奇。蟻食是要有螞蟻樣的食慾和食量，這包括兩個內涵。一是像螞蟻那樣吃得少；二是像螞蟻那樣什麼都吃一點，吃得......

前期症狀需警覺幾年前，由於工作的原因，張大爺每天十分繁忙，需要長期開會，使得生活和飲食往往無法規律。日復一日，最終，本來很健壯的張大爺消瘦了下來，還經常感冒。由於身體素質逐步下降，張大爺的健康問題引起了家人的重視，並被......

立秋之後小心捂出秋痱皮膚科專家指出，寶寶長痱子是因為温度高出汗後沒有及時清潔，汗腺排泄不暢被阻塞引起的。現在雖然已經立秋，但氣温其實還是夏天的狀態，因此家長們千萬不要因為立秋而放鬆。即使有的地方氣温開始有所下......

根據生活的豐富經驗以及對美的追求，美膚專家以及美膚前輩們總結出了一套美容護膚的法寶，這些毫不起眼的護膚小常識，要比你使用再昂貴的護膚品所得來的美容效果都好得多，聽到這裏，美眉們是否都想要更多的瞭解了呢?究竟都有......

氣質美女張鈞寧不為人知的美白法寶就是掌温美白法。首先將美白產品取出豆大般均勻地搽在臉上，先用雙手輕柔按壓，再按摩，最後用雙手緊緊裹住整張臉。此法兼有美白和瘦臉的功效。所以現在知道她的臉為什麼又小又白了吧。美......

分手後，很多男生總是愛犯一個錯誤，就是馬上跪舔，抱着大腿不放手。殊不知在正確的挽回愛情的方式中，這種方法是進入了誤區。接下來小編就為您分享關於挽回愛情避開無趣的方法。本站為你指點。一挽回愛情避開誤區第一步：避開......

夏日必備防曬霜夏季，悶熱，在無風的時候空氣簡直像停頓了一般的燥熱。MM在這個時刻出門做好防曬保護很重要。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SP......

救膚法寶：補濕面膜――剛剛發出最新個人專輯《青春無敵》的張含韻雖然正當青春，但也不敢真的依靠青春無敵而不注意保養。容祖兒保濕也練內功救膚法寶：媽媽煲的湯――容祖兒在忙的時候只有兩三個小時的睡眠時間，她認為熬夜......

法寶一：物理法方法用對了，衣服就不會出現發黃的現象了。就像每次我們洗滌衣服時，最好是反過來洗，這樣一直保持到衣服曬乾，因為陽光的照耀和空氣的流通會使衣服沾上一層黃色屏障，試衣服看上去舊舊的，所以我們在每次洗滌、晾曬......

1、丈夫性感的誘導，做足前戲。加強房事前的感情誘導，利用視、聽、吻、觸等感覺動作，進行充分的語言與行為上的撫愛，讓妻子重新進入談情説愛的佳境;加強房事前性敏感區(如陰蒂、陰脣、乳頭、口脣、舌等)的刺激，以喚起潛在的......