根據最近的調查研究顯示痛經已經成爲影響女性生活幸福指數的殺手之一，其中一半左右的女性朋友患的是原發性痛經。那到底應該如何治療原發性痛經呢？下面就爲大家介紹一下治療原發性痛經的幾點要求。
一般，治療原發性痛經要注意以下幾點：
1、治療原發性痛經首先要注意並講究經期衛生，經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。
2、經期注意保暖，特別是小腹，可以利用熱水袋，還可以去醫院配一些中藥，溫暖子宮同時，中藥成分還能內病外治徹底治療原發性痛經。
3、消除對月經的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快也是治療原發性痛經的注意要點。可以適當參加勞動和運動，但要注意休息。
4、平時要加強體育鍛煉，尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養狀態，並要積極治療慢性疾病，同樣可以達到治療原發性痛經的目的。
以上就是關於治療原發性痛經的注意要點的介紹，相信大家對治療原發性痛經有一定了解了吧。女性朋友要儘早的治療原發性痛經痛經，千萬不能忽視。
