已婚女性確實比未婚女性易患附件炎的機率要高，但這並不是說未婚女性就絕對安全了。道理很簡單，未婚只是減少了性接觸透一傳播蕖遒，而引發附件感染的途徑也還有很多。
長時間坐着缺少活動。血液循環特鄹是下陵血脈不暢，導致靜脈迴流受阻由於盆腔的特殊解剖結梅血液迴流情況更爲不良。影響子宮附件的正常排毒功能，如果同日寸又有其它囂因影響，則很容易發生炎症。
常穿緊身褲會陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發炎症，並上行而誘發附件發炎。清洗外陰不科學如先洗肛門再洗會陰，就會將肛門處的細菌帶入陰道，或經期用盆浴等，病菌也會上行侵入內生殖器。
其它體內其它部位潛藏感染病竈未經及時治療。病原菌可經血行而流竄至而輸卵管與卵巢作案，以結孩類感染最爲常見;盆腔或輸卵管鄰近器官發生炎症，如闌尾炎。可殃及腹腔盆腔，進而影晌附件。這種原因導致的炎症一般兩限於鄰近的一側輸卵管及卵巢：性病的病原體通過非性的途徑潛入生殖道。如出差住旅行社，在不知情的情況下甩性病患看曾用過的浴缸、浴衣等。
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1.注意個人衛生：
加強經期、產後、流產後的個人衛生，勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。
2.多吃清淡的食物：
飲食應清淡食物爲主。多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3.經期避免性生活：
月經期忌房事，以免感染。月經墊要注意清潔衛生，最好用消毒衛生紙。
4.喝水：
附件炎容易導致身體發熱，所以要注意多喝水以降低體溫。
5.避免不必要的婦科檢查：
儘量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎症擴散。
6.醫務人員需嚴守無菌操作：
