三七是一種中藥材，屬於五加科三七屬植物的根莖。它在中醫藥中具有重要的地位，三七有許多功效和作用，下面就來一一介紹。
1、止血作用：三七能夠有效地促進血小板凝聚和血管收縮，有很好的止血作用。對於小面積的皮膚破損、口腔出血等症狀有很好的緩解作用。
2、活血化瘀：三七能夠增強血管的彈性和韌性，改善血液循環，有助於消除血液淤積，緩解血瘀症狀，如月經不調、痛經、痔瘡等。
3、降血壓、降血脂：三七對於高血壓和高血脂的人羣有很好的調理作用，能夠降低血液中的膽固醇和三酰甘油，改善心腦血管疾病的症狀。
4、養心安神：三七有很好的養心安神作用，能夠緩解精神緊張和焦慮症狀，改善失眠多夢的情況。
5、養陰潤燥：三七可以增強人體的免疫力和自愈能力，有很好的滋陰潤燥作用，能夠緩解因燥熱引起的一系列症狀，如口乾、皮膚乾燥等。
三七的作用非常廣泛，但是，使用三七時需要注意一些事項，以避免不必要的健康風險。
1、忌與某些藥物同用
三七具有抗血小板凝集作用，因此不能與抗凝藥物一起服用，以免引起出血。如果正在服用這些藥物，要在使用三七前先諮詢醫生。
2、忌大量飲用三七茶
雖然三七茶被認爲是一種非常健康的飲品，但是大量飲用會導致一些不良反應，如頭暈、心悸、出汗、口乾等。因此，每天飲用三七茶的量不應超過300毫升。
3、忌久泡或久煮
三七泡茶或煮湯的時間不應過長，否則會導致三七中的有效成分損失過多。建議每次泡茶或煮湯的時間不要超過10分鐘。
4、忌過量食用
三七具有溫補作用，因此食用過量會導致上火或引起消化不良等症狀。一般來說，每天食用三七不應超過30克。
5、避免孕婦和嬰兒食用
三七中含有一些化學成分，如果孕婦或嬰兒食用，可能會影響其健康。因此，建議孕婦和嬰兒避免食用三七。
6、避免使用過期的三七
使用過期的三七可能會引起一些不良反應，甚至危及健康。因此，在購買三七時，一定要注意檢查其保質期，不要使用過期的三七。
總之，儘管三七有着諸多的功效與作用，但是使用時需要注意一些事項，以確保其安全和有效性。如果您有任何疑問，請諮詢醫生或藥師的建議。
