女性做人流手術對身體造成的傷害是很大的，這個時候需要注意的事項有很多。其中做完人流後多久來月經是女性比較在意的問題之一。那麼做完人流後多久來月經呢？做完人流後怎麼保養身體呢？接下來將爲大家一一介紹，供大家參考。
做完人流後多久來月經？
一般來說，無痛人流後，卵巢可在22天內恢復排卵功能，大約1個月左右會來例假。但是也有少數女性在無痛人流後出現經期延長、週期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2-3個月後恢復正常，少數人持續時間較長，這就需要按時複查。值得注意的是，如果超過50天還沒有來例假，就要及時到醫院去檢查。另外，無痛人流後如出現發熱、疼痛、白帶多而有異味等應立即到專業婦科醫院進行檢查治療。
人流後月經來潮因人而異，根據個人體質不同，感染懷孕日數不同，時間也不一樣，最早爲術後13天，最晚爲術後113天，但是一般30-40天左右來潮。
做完人流後怎麼保養身體？
1、人流產後要休息1~2周，以免抵抗力降低誘發其他疾病。
2、預防感染，做抗菌治療。
3、人流後最好1月後再進行房事，並注意採取避孕措施，以免再次懷孕。
4、出血多於月經量，或出血時間超過7天應就診，特殊情況及時就診。
5、注意個人衛生，洗澡以淋浴爲宜，禁盆浴一個月。居室向陽，通風，保持環境衛生。
6、近期不想生育者，建議停經後及時落實避孕措施。
7、營養方面注意要注意以下三點：
a、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
b、人流後保證蛋白質營養的攝入，它是抗體的重要組成成分，如果缺少蛋白質，則機體抵抗力降低。在人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
c、人流後保證纖維素類營養物質很重要，由於身體非常弱，經常出汗，所以就多補充水分，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便祕。
