能夠擁有健康的身體也需要我們多進行保養的，對飲食的要求也要有所提高和改善才可以，平時多吃一些新鮮的食物，能夠保證它的口感和營養價值，下面一起來看一下什麼樣的腱子好。
牛腱子肉筋多才好吃，很多朋友在問怎麼樣才能挑選到筋多的牛腱子肉呢？其實前腿牛腱子筋纔是最多的，所以購買時候要一定要挑選前腿牛腱子，下面給大家做詳細講解。
購買時要跟小販說買前腿腱子，前腿筋多肉活，(見圖，中間白色部分都是筋，肉熟後會變成透明狀，做成紅燒牛鍵子，筋花就是美妙的圖案)
右側是分解後的一小條一小條獨立的腱子肉，前腿腱子就是由這些小腱子肉組成的。 後腿正相反，往往是肉很柴的一大整坨。
牛腱子肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品。
挑選到新鮮和美味的食材也能夠讓我們的生活品質得到很大的提高，上面就是對什麼樣的腱子好的介紹，這樣我們可以按照上面的方法去試一下，這樣能夠買到更多新鮮和美味的腱子了。
