男人擁有結實的胸膛，不僅能給女人安全感，更會加大俘獲美人心的機率。都說身材好的男人是最有魅力的，健身對於男性而言除了能鍛鍊身體，還有就是練出一身肌肉好去撩妹。怎麼練出肌肉，男士健身經典動作分享，讓你瞭解適合男士的......

大年初四，市中心醫院康復科門診接診了一位90後小夥，他連續3天搶紅包，導致拇指僵硬，連握筷子都困難。小夥子24歲，從大年三十開始瘋狂地在各個羣裏搶紅包、發紅包。我每天起碼連續4個多小時盯着手機，猛戳屏幕，3天下來，搶到手軟......

眼見微信上打飛機的排名一夜跌了7位，31歲的瀋陽白領決定奮起直追……結果鏖戰了幾個小時後，她的手指劇痛不說，還動都動不了了，被送到醫院治療。猛追打飛機排名女白領玩到腱鞘受損發炎微信5.0版本推出後，打飛機......

腱鞘炎是一種很普遍的疾病，也許由於需要長期重複勞損關節的職業如打字員、鍵盤手、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業等，都會引發或加重此玻但是大家不要害怕，因爲有一些方法可以治療的。腱鞘炎是什麼？引起......

隨着微信的各種活動來臨，腱鞘炎患者逐漸的增多。這是怎麼回事呢？爲何微信搖一搖會搖出腱鞘炎呢？跟着小編去了解一下什麼是腱鞘炎。近來微信運動很是流行，朋友圈就常常被各種運動截圖刷屏。動輒一兩萬的步數着實讓人佩服，更......

本病多與急慢性損傷、產後受涼有關，其臨牀表現主要爲手掌部疼痛、壓痛和患指伸屈活動受限。多見於婦女及手工勞作者，好發於拇指、中指和食指，起病緩慢。患指屈伸功能障礙，清晨醒來時特別明顯，活動後能減輕或消失。疼痛有時......

我們都知道如果食物不新鮮了就會影響到營養價值和口感，所以平時我們在購買食物的時候都會仔細的選擇，下面一起了解下什麼樣的腱子肉好。分辨牛腱子肉是否新鮮很簡單，凡色澤鮮紅而有光澤，肉紋幼細，肉質堅實，無鬆弛之狀，用尖刀......

跟腱：位於足跟與小腿之間，主要功能是影響人的跳躍，蹬地起跑，人的直立。有炎症的跟腱會變脆，硬要跑就會很疼，還可能發生斷裂，像劉翔那樣的運動員，如果堅持比賽以致跟腱斷裂了，今後就別想做運動員了。足踝疼痛是信號判定是否患有......

連打一個月遊戲手指不能動了女子玩手遊玩斷拇指肌腱女子連續玩五週手機遊戲，前天拇指突然動不了了。到醫院檢查，居然是玩遊戲太瘋狂玩斷了手指肌腱。28歲的馮小姐是辦公室會計，每天除了工作，業餘愛好就是玩手機遊戲。不想......

坐月子食譜推薦花旗參燉牛腱原料：牛腱150克，花旗參15克，老薑3片，米酒2大匙，鹽適量。做法：1、以滾水汆燙牛腱，撈出，洗淨；花旗參和姜洗淨。2、牛腱、花旗參、米酒和水4杯放入鍋中，燉煮90分鐘，直至牛腱肉熟軟。3、加鹽調勻即可。營......

治則：活血止痛，理筋整復。1．用一指禪推法，指揉法或法在肩部操作。操作時以肩外上部爲重點，但治療應包括至三角肌止點附近，一般不越過肱骨三角肌粗隆，以防損傷橈神經。但後背岡上肌走行部應給予治療。2．點按肩髃、臂臑、肩井穴......

2006年花樣滑冰運動員趙宏博就是在大賽前持續加大運動量，出現跟腱炎，最終導致跟腱斷裂。2008年北京奧運會上，劉翔因爲腳傷退出比賽，這一幕令多少人爲之心碎，多少人爲之惋惜！2013年4月13日，湖人主場2分驚險戰勝勇士，但球隊老大......

現在很多人都是在辦公司敲電腦，因此很容易得一些常見的職業病。那麼鍵盤敲多了會得腱鞘炎嗎？腱鞘炎可不可以去揉呢？鍵盤敲多了會得腱鞘炎嗎腱鞘是包繞肌腱的雙層管狀結構，內部含有少量滑液，具有潤滑的作用，正常肌肉活動時，肌......

相信愛好運動的朋友都曾經有過這個樣子的經歷，在經過一天疲憊工作與運動後晚上休息到第二天醒來的時候，可能會發現自己的腳後跟肌腱疼，不少朋友以爲這只是運動過後留下的痠痛，只要過兩天就會自己好起來的，卻不知道這樣只會......

能夠擁有健康的身體也需要我們多進行保養的，對飲食的要求也要有所提高和改善才可以，平時多吃一些新鮮的食物，能夠保證它的口感和營養價值，下面一起來看一下什麼樣的腱子好。牛腱子肉筋多才好吃，很多朋友在問怎麼樣才能挑選......

有炎症的跟腱會變脆，硬要跑就會很疼，還可能發生斷裂，像劉翔那樣的運動員，如果堅持比賽以致跟腱斷裂了，今後就別想做運動員了。足踝疼痛是信號判定是否患有跟腱炎，有個簡單的方法，馬若凡說，如果你在活動足踝關節時感到疼痛，或者......

打羽毛球是一項大家都比較喜歡的運動。但是你真的會打羽毛球嗎？你知道打羽毛球可能會導致跟腱斷裂嗎？今天小編就來和你聊聊這檔子事。球友相邀打羽毛球，一年內雙腳跟腱相繼斷裂42歲的田女士在辦公室工作，在電腦前一坐就是......

跟腱：位於足跟與小腿之間，主要功能是影響人的跳躍，蹬地起跑，人的直立。有炎症的跟腱會變脆，硬要跑就會很疼，還可能發生斷裂，像劉翔那樣的運動員，如果堅持比賽以致跟腱斷裂了，今後就別想做運動員了。足踝疼痛是信號判定是否患有......

肌腱炎是怎麼回事？當肌腱出現發炎的時候如果關節的運動不停止，疼痛就會比較明顯或者是加重，大多數的肌腱炎一般會在兩週內癒合，但是如果肌腱炎不能及時的痊癒的話就可能會使得病情慢性化，慢性肌腱炎痊癒的時間可能會超過六......

生活中可能處處隱藏着危險，一定要小心謹慎。網上報道，一名女性的家中存放的啤酒突然爆炸，破碎的酒瓶飛到她的小腿處，結果導致她肌腱斷裂，究竟是什麼原因引起酒瓶爆炸，還有待於進一步弄清楚，可是這位女士稀裏糊塗的就被酒瓶炸......