很多人認爲只要喝水對身體就是有好處的，而且家裏有娃的父母老是時不時的叮囑孩子多喝水，多喝水對身體好，還會讓孩子變得更聰明，有項研究表明，喜歡喝水的孩子確實可以讓智商得到提高，讓孩子的頭腦更加靈活，還有一項研究發現經常喝水，並且體內水分充足的人在考試中表現出來的成績會更優異，同時多喝水還能提高孩子的記憶力。
爲什麼喝水會提高智力呢？
人的體內有很多的毒素，而多喝水就會把體內的一些毒素通過尿液排出來，血液也得到稀釋了，從而就減少了腦部的一些負擔，水在身體內佔的比例比較高，而孩子則是高達百分之八十，人體內缺了水就無法生存，雖然喝水對孩子有很多的好處，但是以下這幾種情況下喝水對孩子身體並不好，育兒欄目小編來給大家詳細解說一下。
第一種情況：飯前喝水
如果娃喜歡在飯前喝水的話，那麼一些水分就會進入胃部稀釋胃液，胃液變少了，導致孩子吃下去的食物不能充分的得到消化，孩子就很容易出現積食的情況，我一個朋友家的孩子非常喜歡在飯前喝一大杯水，每次喝完水之後再吃飯，就發現飯吃的很少，家長也是爲此非常頭疼，飯前喝水不僅對健康不好，而且還降低了孩子的食慾，讓孩子吃得少，健康受到了威脅。
第二種情況：飯後喝水
大部分人在吃完飯後會覺得口渴，然後就喝上大量的水，甚至有的家長在吃完飯後還主動要求孩子喝一杯水，其實這種做法是不對的，飯後喝水會讓吃進肚子的食物不易消化，同時食物在胃裏經過水的浸泡後體積會變大，會出現胃脹，甚至胃痛或是打嗝的情況出現，孩子會感覺到很不舒服。
第三種情況：睡覺前喝很多水
對於孩子來說，睡覺前半個小時內最好不要喝水，因爲在睡前喝很多水的話，孩子會增加去廁所的次數或者甚至出現尿牀的可能，導致孩子的睡眠質量不是很好，導致早上醒來的時候孩子沒精神，更嚴重的是可能會影響生長激素的分泌，對孩子的健康非常不利，對於大人來說晚上喝太多也是不太好的，第二天起來臉部容易出現水腫的情況。
第四種情況：代謝功能紊亂，不應該多喝水
如果孩子的腎臟功能不是很好，那就不要讓孩子多喝水，水喝多了身體很容易出現浮腫的情況。
總之，多喝水是好處，但是一定要選擇正確的時間喝水，如果在錯誤的時間喝水，會導致身體出現一些問題，對健康不利，所以說喝水也是要看時間的。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
