一、檢查胎停育原因
對於胎停育情況，女性們千萬不要掉以輕心，出現再次懷孕的情況，孕婦們需要注意查明自己此前胎停育的原因。在檢查的時候，女性需要檢查內分泌六項，瞭解自己的血清孕酮的含量。醫生還需要查詢男女之間的血型以及相關的抗體。孕婦還需要接受婦科方面的檢查，瞭解是否存在炎症的問題。
孕婦還需要接受黃體功能檢查。除了女性需要檢查之外，男性也需要接受精液的檢查和分析，看是否存在異常情況。
二、緩和心情
女性經歷過一次胎停育，內心還是會存在一些陰影。面對這些問題，我們還是建議孕婦們需要學會放鬆自己的心情，多加休息。工作上的事情需要適當的調整，以養胎作爲第一位。孕婦也不必擔心再次出現胎停育情況，緊張和壓力對於自己和胎兒的健康都是比較不好的，情緒上的變化容易導致女性出現內分泌異常的情況。
三、服用葉酸片
女性懷孕初期，葉酸的補充是非常有必要的。備孕的前三個月到懷孕的後三個月，都需要補充足量的葉酸，對於胎兒都是有好處的。
四、按時產檢
女性曾經出現胎停育現象，現在又懷孕了，在產檢方面絕對不能忽視。按時進行產檢是非常有必要的。女性懷孕兩個月左右，就需要開始做B超。醫生會及時的檢查胎兒的發育狀態以及胎盤的情況。
五、預防流行疾病
女性懷孕之後，要少到一些人流量比較多的場所。孕婦要預防感染上一些流行性疾病。孕婦們需要注意自己的飲食衛生問題。
六、適當鍛鍊
女性懷孕期間，爲了能夠更好的養胎，合理的鍛鍊也是提高身體健康素質的關鍵方法。積極鍛鍊的方法很多，比如孕婦們可以適當的多加散步，多瞭解一些孕婦的健康保健知識。
如何預防胎停育
女性們懷孕過程中，要是發現存在少量流血或者是腹痛的情況，還是需要注意接受檢查，以上就是胎停育比較常見的症狀。想要更好的預防胎停育情況，女性們需要怎麼做呢？
預防胎停育問題需要從備孕初期開始做好準備，男女備孕期間，要注意自己的飲食合理安排，適當多選擇含有較多葉酸的食物。儘量不要到外面吃飯，食用自己煮的菜會更加健康。在飲品方面，建議女性備孕期間也不要喝冷飲，儘量喝白開水會比較好。男女備孕期間，也不要泡溫泉了。
除此之外，我們要注意自己的再孕時間。女性一旦出現流產的情況，建議一年後再準備懷孕。兩次懷孕時間的間隔比較長一些，女性子宮恢復的狀況也會更好一些。
女性出現胎停育情況之後，在備孕期間以及懷孕期間，都需要特別注意自己的生活方式以及飲食方式，注意按時接受產檢，關注寶寶的發育情況，讓寶寶健康茁壯成長。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
