隨着人們生活水平逐漸提高，人們在飲食中可以吃到各式各樣的美味食品。糖尿病人吃什麼水果好不過，雖然人們能夠享受到諸多的美食，但這些食物卻往往會給人們帶來一定的困擾。很多人就是由於日常飲食不注意，因此而患上了糖尿病。專家表示，想要治癒糖尿病除了要選對一個合理的治療方式之外，還應在飲食中多加註意。糖尿病人吃什麼水果好要知道，飲食固然是導致人們患上糖尿病的原因之一，但是通過飲食，可以同樣治療糖尿病。
據英國“糖尿病網”最新報道，糖尿病人吃什麼水果好最新研究證實，2型糖尿病患者常吃杏仁可保持血糖穩定，調節血脂水平。
英國《新陳代謝》雜誌刊登的 這項新研究顯示，糖尿病人吃什麼水果好在含高澱粉的正餐前吃5顆（約28克）杏仁，可以使2型糖尿病患者飯後血糖水平下降30%，健康人血糖水平也會下降7%。另外，早上起牀 後容易血糖偏高的2型糖尿病患者，糖尿病人吃什麼水果好其飲食中如果含有杏仁，餐後血糖水平也會降低。
對於患有糖尿病的患者來說，在飲食中有諸多的事項都要注意，但是最關鍵的就是控制菜品中的油量與鹽量。糖尿病人吃什麼水果好建議糖尿病患者烹飪食物時儘量選擇蒸、煮、燉等方式，減少炒食。此外，烹飪時宜用植物油。
