女性往往都是把家人照顧得十分周全，對於自身，卻很少關注。其實女性複雜的身體結構比男性更易患病。所以，專家呼籲廣大女性應該提高對健康的意識，要自己同家人一起走在健康的平衡線上。
維護女性健康最有力的保障就是定期體檢。女性體檢不一定非要從頭做到尾。只要選擇適合自身的體檢項目就可有效的預防疾病。下面健康專家來告訴大家，女性必做的四項檢查。
乳房檢查和乳房X光照
檢查乳房時，這兩種檢查都可以檢查出是否患有乳房癌。據美國癌症協會，經過這種檢查的女性有97%的人至少在5年內不會復發。
心臟健康檢查
爲了確保沒有患上心臟病的危險——這可是女性健康的第一大殺手。有64%的女性死於突然性的心臟病發作，之前沒有任何的徵兆。
腫塊檢查
爲了能夠儘早地發現皮膚癌。黑素瘤，是一種致命的惡性瘤，是30多歲女人的第二大最常見的癌症(第一大癌症是乳癌)，根據美國癌症學會。基底細胞癌和鱗狀細胞癌發生的頻率非常高，但是如果發現的早，治癒的可能性差不多是100%。
宮頸抹片檢查
這是及早發現宮頸癌的真正的方法，以便能夠及時有效地進行治療。根據美國癌症學會，在過去的50年裏，這種病的死亡率已經下降了74%，這主要歸功於宮頸抹片檢查。
