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野菜並非適合所有人食用的

來源:美型男    閱讀: 2.6W 次
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春暖花開,正是吃野菜的好時節!香椿、野芹菜、野小蒜等,或涼拌或炒蛋炒肉,但野菜並不是人人都適合食用,不加選擇吃野菜而過敏的患者不少,出現蕁麻疹、雙眼紅腫、過敏及日光性皮炎等症狀。

野菜並非適合所有人食用的

吃野芹菜引發過敏症狀

日光性皮炎多發生於春季,患者以青壯年女性爲多,兒童發病也較常見。一般在進食野菜後,面部、手部、頸部等局部皮膚有瘙癢感、灼熱感,並可見到急性水腫、淤斑或水泡,嚴重時可伴有頭痛、乏力、發熱、噁心、嘔吐、食慾減退等全身性反應。

日光性皮炎的發生除與患者的體質密切相關外,還必須具備兩個條件:第一是這些野菜含有某種感光素,且發病率和病情輕重與烹調方法和進食菜量有一定關係。食菜量多的人,不但發病率高,病情往往也比較重。其次是患者食用上述野菜後必須經日光照射後才能發病。

野菜雖好但不要多吃

能引起日光性皮炎的光感性菜類很多,有野芹菜、灰菜、紫雲英、蘿蔔葉、芥菜、榆樹葉、槐花、莧菜、刺兒菜、無花果、黑木耳和栽培蔬菜中的小白菜、菠菜、油菜、香菜等。那怎麼預防這種過敏的發生呢?最好的辦法就是不要食用引起過敏的野菜,特別是不能一次吃得過多,或者是晚上食用後直接休息,避免接觸陽光的照射。

很多人愛採野菜和吃野菜,但有的會讓人過敏或中毒,市民在採和吃時一定要謹慎。過敏體質或抵抗力差的人羣更要儘量避免食用。野芹菜、野蔥、蓴菜、灰菜、馬齒莧等,都含有可過敏物質,容易引發一些特殊體質的人過敏。野小蒜如果吃多了,會出現咽喉乾燥、眼目赤腫等。此外,多數野菜性寒味苦,能敗火,但多吃會傷及脾胃,引發胃痛、噁心、嘔吐等症狀。比如野薺菜吃多了,就會導致脾胃虛弱、血淤氣滯。

所以,不管是什麼野菜,嚐嚐鮮就可以了,不要長期和大量食用。吃野菜後如果出現周身發癢、浮腫、皮疹或皮下出血等症狀,就需要馬上到醫院診治,以免拖延,引起肝、腎功能的損害。

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