1、 最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
2、 上火的東西儘量少吃。
3、 護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
4、 珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
5、 白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。
6、 用維生素E塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。
7、 多喝些花茶，可以美容皮膚。
8、 有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成在前額生。#p#副標題#e#
9、 每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。
10、 每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。
11、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
12、 洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。
13、 少玩電腦，手機不可以開機放牀頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
14、 不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
15、 牀套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
