最近你有沒有發現身邊的朋友頭髮越來越少了？現在正有大量人羣面臨着脫髮的困擾，脫髮已經成爲人們生活工作的頭號大敵，它嚴重影響了人們的容貌和情緒。導致脫髮的原因非常多，下面介紹四種常見的原因。
1.出現頭髮掉落的情況並不一定是脫髮，正常人的頭髮也會有脫落。頭髮是人體的一部分，有着正常的代謝週期和壽命，長到一定長度，頭髮細胞的生命週期結束，將會自行掉落，這是一種正常現象。如果出現少量的無其他異常的掉髮，一般不用擔心。
2.頭髮的生長也需要營養，它也是人體器官的一部分。頭髮的新陳代謝當然也需要一些物質提供營養。如果長期的缺乏頭髮生長所需物質，頭髮的生長就會出現異常，細胞異常死亡，導致頭髮掉落。
3.導致脫髮的另一個原因可能是精神壓力所致。一旦長期處於高壓狀態，人體的內分泌就會出現異常而引起掉髮。一般如果人經常熬夜、精神壓力過大等，會導致人體代謝異常，內分泌失調，頭皮油脂分泌異常，刺激頭髮再生的物質分泌過多或過少等，都有可能導致掉頭髮的現象。
4.脫髮也可能是由於感染某些疾病而引起的。頭皮受到細菌、病毒、寄生蟲等的侵擾，會出現瘙癢、發紅等症狀，頭髮出現皮炎等，都可致頭髮脫落，這種情況應當及時就醫確診，並在正規皮膚病醫院進行治療。
只有充分了解脫髮形成的原因才能更好地避免脫髮的產生。通過了解脫髮形成的原因我們知道，在日常生活中養成良好的飲食習慣、保持愉快的心情都可以有效的預防脫髮。
