秋季皮膚起皮，我們可以用敷面膜，塗保溼霜，及時補水的方法來解決秋季皮膚起皮帶來的不便。涼爽的秋季，告別了炎夏的燥熱，但是空氣中的水分也沒有夏季那麼充足。人們在秋季或者冬季的時候常常出現臉部乾燥，皮膚起皮，不僅導致顏值的下降，而且帶來了衆多的麻煩，甚至是痛苦。
一、塗保溼霜、敷面膜
保溼霜，爽膚水，或者是敷面膜，是一種高效快捷方便的方法，讓皮膚及時補水。現在很多的潤膚霜，保溼霜中含有大量的草本精華，它不僅能夠幫助皮膚鎖住水分，而且能夠排毒養顏，使肌膚更有彈性，重新煥發年輕的活力。很多的中年女性都喜歡在洗完澡之後在臉上貼黃瓜敷面膜，這也是幫皮膚鎖水，防止皮膚起皮的一種有效方法。
二、敷熱毛巾或塗藥
如果說秋季皮膚起皮十分嚴重，甚至導致了皮膚皸裂的話，一定要及時的處理，否則導致傷口的感染，後果不堪設想。一旦出現皮膚的皸裂，首先用溫熱的溼毛巾覆蓋在上面，先讓傷口充分的吸收水分，防止傷口逐漸變大，然後可以選擇一些治療皮膚皸裂的藥膏，塗抹在上面，防止裂口的擴大。平時在日常生活中也要注意好保溼的工作，讓皮膚充滿水分。
三、平時多喝熱水
多喝熱水是一種萬能的方法，喝熱水可以預防很多種疾病，大姨媽期間也可以多喝熱水，身體比較舒服。多喝熱水，促進新陳代謝，促進血液流動，也能夠讓人排毒養顏。更重要的是及時補充人體的水分，秋冬季節人體極度缺乏水分。人們在做好外界保溼的同時，內在也要多補充水，外界的保溼只是暫時性的，而內在的保溼纔是源源不斷的。所以說在科學界，人一天最少要喝15升的水，相當於兩瓶半農夫山泉，或者八小杯水，尤其是秋冬季節，更要注意水分的補充。
