老年癡呆症前兆表現
1、記憶障礙
記憶障礙出現於早期，尤其是近記憶障礙，幾十小時甚至數分鐘前發生的事情都無法回憶。患者日常生活表現爲“丟三落四”、“說完就忘”，反覆提問想通的問題或反覆述說相同的事情。
2、語言障礙
找詞困難往往是老年癡呆症中較早出現的語言障礙，主要表現在說話時找不到合適的詞語，由於缺乏實質詞彙而表現爲空話連篇；或由於找詞困難而用過多的解釋來表達，終成嘮嘮叨叨。
3、視覺空間技能障礙
在老年癡呆症早期及可有視空間技能障礙，其症狀包括不能準確地判斷物品的位置。有些癡呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的環境中迷路。
4、書寫困難
因書寫困難而導致寫出的內容詞不達意，如寫信不能寫清含義，這常常是引起家屬注意的首發症狀，特別是一些文化修養較好的老人。研究認爲書寫錯誤與遠記憶障礙有關。
5、失認和失用
是人是指病人不能辨認物體，儘管此時對物體的觸覺或視覺要素都能辨認；失用是指雖有正常的活動能力與主觀願望，但不能執行已經學會的有目的的行動。檢查老年性癡呆患者的失用和失認很困難，有時難以將其失用和失認與由於失語、視空間技能障礙和遺忘所造成的後果區別開。
6、計算障礙
計算障礙常在老年癡呆中期出現，但在早期即可能有所表現，如購物時不會算賬或算錯帳。計算障礙出現的原因有很多種，可能是由於視空間障礙（不能正確列算式），或因失語不理解算術作業要求，也可能是原發性計算不能。
7、判斷力差，注意力分散
老年癡呆症患者均可在早期出現判斷力差，概況能力喪失，注意力分散等。
8、精神障礙
精神症狀在早期可表現爲患者以自我爲中心，狂躁，幻覺妄想，抑鬱，性格改變，譫妄等，情緒不易控制。
9、性格改變
性格改變在一部分患者中非常顯著，多變的極爲敏感多疑或非常恐懼，或變的越來越暴躁、固執。
10、行爲改變，運動障礙
老年癡呆症患者的運動在早期常表現正常，疾病中期患者行爲可見幼稚笨拙，常進行無效勞動，無目的勞動。
老年癡呆中期症狀表現：
1、變得更加健忘，特別常常忘記最近發生的事及熟悉的人名；
2、不能繼續獨立生活；
3、不能獨自從事煮飯、打掃衛生或購物等活動；
4、開始變得非常依賴；
5、個人自理能力下降，需要他人的協助，如上廁所、洗衣服及穿衣等；
6、說話越來越困難；
7、出現無目的的遊蕩和其他異常行爲；
8、在居所及駐地這樣熟悉的地方也會走失，出現幻覺。
老年癡呆晚期症狀表現：
1、不能獨立進食；
2、不能辨認家人、朋友及熟悉的物品；
3、明顯地語言理解和表達困難；
4、在居所內找不到路，行走困難；
5、大小便失禁；
6、在公共場合出現不適當的行爲；
7、行動開始需要輪椅或臥牀不起。
穴位按摩預防老年癡呆
經過對癡呆既往病史的研究，發現血管性癡呆佔多數。在預防方面，除了要有良好的生活方式外，下面介紹幾組易學易掌握並可促進腦血循環的穴位供老年朋友按摩，可以預防老年癡呆。
1、按摩四白穴
四白穴在下眼眶中點，直下約0.5cm凹陷處。此穴多氣多血，刺激該穴對顱內供血作用較好。
2、按摩雙側風池穴，翳風穴
風池穴在項部，枕骨之下，微低頭，耳後高骨後一橫指凹陷處。翳風穴在耳垂後凹陷處。此組穴可改善基底動脈供血情況。
3、刺激委中穴
委中穴位於膕窩橫紋中點，屬足太陽膀胱經。其經脈循行可以從頭頂入裏聯絡於腦，刺激此部位，可直達腦府，使頭腦清利，渾身舒爽。
4、按摩印堂穴
印堂穴位於兩眉頭連線中點。該穴有改善腦血循環，活化腦細胞，增強記憶力的作用。
以上諸穴，早晚各按一次，一次20分鐘，可交替使用，每次任取一組，長期堅持，能有效預防老年癡呆，到耄耋之年，仍能耳聰目明，思維清晰，反映敏捷，大家不妨一試。
預防老年癡呆飲食注意
1、減少糖、鹽、油的攝入量：人若在青、中年時期經常攝入大量的糖、鹽、油，到老年後就易患老年癡呆症。因此，人們——尤其是老年人平時應以清淡的食物爲主，儘量少吃含糖、鹽、油多的食物。
2、少飲或不飲烈性酒：經常飲酒的人罹患老年癡呆症的機率要比從不飲酒的人高5～10倍。這是因爲酒精不但能使大腦細胞的密度降低，還能使大腦細胞快速萎縮。因此，人們應儘量避免飲酒，尤其應避免飲用烈性酒。
3、常吃富含膽鹼的食物：乙酰膽鹼的缺乏是患老年癡呆症的主要原因之一。因爲乙酰膽鹼有增強記憶力的作用。而乙酰膽鹼都是由膽鹼合成的。因此，人們應多吃一些富含膽鹼的食物，如豆製品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類、燕麥、小米等。
4、常吃富含維生素B12的食物：人常吃富含維生素B12的食物有預防老年癡呆症的作用。富含維生素B12的食物主要包括動物的內臟、海帶、紅腐乳、臭豆腐、大白菜和蘿蔔等。
5、吃飯要吃七分飽：每餐都吃得很飽的人極易患老年癡呆症。因此專家建議，老年人每餐都應只吃七分飽，這樣不但能起到預防老年癡呆症的作用，還能很好地保護消化系統。
6、要勤動腦：人的思維功能也是“用進廢退”的，大腦接受的信息越多，腦細胞就越發達、越有生命力。因此，老年人應經常進行一些腦力活動，如看書、下棋等。
7、不要吸菸：吸菸10年以上的人患老年癡呆症的機率要遠遠大於從不吸菸的人。這是因爲吸菸會引起腦供血不足，使腦細胞發生萎縮。因此，吸菸的老年人應積極戒菸，以避免因此患上老年癡呆症。
