串門聊天
退休後的卓阿姨參加了社區的腰鼓隊，每天和一羣老姐妹自娛自樂、其樂融融，既打發時間，又強身健體。前一陣子，她們還受到邀請，在縣運動會的開幕式上進行表演，好不得意！
現代社會競爭激烈，年輕人忙於在外求學或打拼事業，大多都是離家千里甚至遠飄海外。即使與父母住在一起，緊張的工作和生活也使他們難以“忠孝兩全”。
面對這種現實，街坊鄰居是離老人最近，也是最容易找到共同話題的夥伴。老人們可以一起組織活動，比如交流養花養寵物的經驗，參加鍛鍊，一起下棋打撲克，買菜逛超市等。聊聊天、串串門，既趕跑空虛孤獨，又豐富了精神生活。此外，不少社區舉辦了豐富多彩的老年公益活動，比如老年英語班、歌詠隊、老年大學等，鼓勵老人們走出“空巢”，積極加入鄰里互動，保持樂觀健康的生活狀態，豐富知識，陶冶情操。
