如何保護自己遠離新型冠狀病毒的肺炎傳染
（1）勤洗手。
使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，用一次性紙巾或乾淨毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。
（2）保持良好的呼吸道衛生習慣。
咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
（3）增強體質和免疫力。
均衡飲食、適量運動、作息規律，避免產生過度疲勞。
（4）保持環境清潔和通風。
每天開窗通風數次不少於3次，每次20-30分鐘。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減少。
（5）減少外出。
儘量減少到人羣密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。
（6）及時隔離與就醫。
如出現呼吸道感染症狀如咳嗽、流涕、發熱等，應居家隔離休息，持續發熱不退或症狀加重時及早就醫。
正確洗手需掌握六步洗手法：
第一步，雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）；
第二步，雙手交叉搓洗手指縫（手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）；
第三步，手心對手心搓洗手指縫（手心相對十指交錯，搓洗五下）；
第四步，指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放於手心相互搓洗搓五下）；
第五步，一隻手握住另一隻手的拇指搓洗，左右手相同搓五下；
第六步，彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行各搓五下。
