嘴巴里面長了70多個潰瘍，手上也全都是皰疹。單是聽這個消息就能想象到有多麼的難受。相信很多人都有聽說過手足口病，很多人都以爲手足口病是一種兒童病，其實並不是的。一般到了每年的四月份到七月份左右，就是手足口病高發期的時段，在九月份到12月份可能還會有一次患上手足口病的高峯。
手足口病，這是一種由於腸道病毒感染所引起的傳染病，一般常見的多發人羣是嬰幼兒或者兒童，臨牀的反應會有以下幾種：
第一，人體的手心以及腳底口腔裏面都會有皮疹的出現。
第二，可能會出現持續發燒的情況，持續發熱高燒。
第三，頭痛，臉色非常蒼白，肢體上也會有抖動的情況。
第四，嚴重的話，還有可能會出現呼吸困難，更嚴重的話可能會導致心肺功能的衰竭。
所以說，其實手足口病給我們人體也會帶來很大的危害，那麼在我們日常生活中，我們就得做好預防的措施。因爲手足口病，這是一種通過消化道以及呼吸道密切傳播的傳染病，所以就算不出門，也有可能會把病毒帶回家裏面，因此想要預防好手足口病，那麼這應該全家一起行動。
如何預防手足口病
第一，日常生活中養成一個良好的衛生習慣
不管是吃飯前、吃飯後，去廁所前、去廁所後，或者是要外出，都應該要用洗手液，或者是肥皂給自己的孩子把手洗乾淨，同時自己也要把手洗乾淨。出門在外不要讓自己的孩子喝生冷的東西，或者是生水。
第二，要避免接觸患上手足口病的兒童
我們都知道每年都會有兩個時間段是屬於手足口病的發病高峯期，那麼到了這個時候，不要帶着自己的寶寶在人羣聚集以及空氣流動性差的公共場所，減少患上手足口病的可能性。
第三，保持通風
現在天氣慢慢的轉涼，很多人家裏面就會把門窗都關得緊緊，其實這樣的做法是不正確的。我們每天都要保證自己的家庭環境是非常通風的狀態，同時我們也要經常把自己的衣服和杯子拿出去曬，接受陽光的殺菌。另外，一定要保持好自己家庭環境的衛生整潔，堅持每兩天就搞一次衛生，不要長期的在家裏面堆積垃圾，不然的話很容易導致細菌的入侵。
第四，日常的飲食清淡
一般在日常生活中，給寶寶準備的飲食，最好傾向於清淡。因爲過於辛辣或者是刺激性的食物，可能會降低孩子的身體免疫力，從而讓病菌更容易的進入體內。
第五，補充好充足的水分，並且保持運動
想要自己的身體免疫力更加強的話，那麼每天都要給自己補充充足的水分，同時每天都要堅持運動，增強我們身體的免疫力，降低患上手足口病的可能性。
