世界上出生最小的嬰兒，出生的時候身長只有23釐米，體重還不到半斤。這個小嬰兒在醫院經過了5個月的護理，各項健康指標都很好，一直在重症監護室裏生長，現在體重已經超過了5公斤。
這位嬰兒的媽媽在懷孕40周的時候，突然感覺腹部不適，緊急去醫院做了剖腹產手術，結果生下了這個嬰兒，當時因爲孩子實在太小了，連父母都對她的存活都產生的疑問，但是這名嬰兒卻頑強的活下來，並且在監護室裏慢慢長大，更令人驚奇的是這麼一個小嬰兒居然各項指標還是健康的。現在這名女性感覺很幸福，她認爲這是上帝賜給她的小天使，她已經帶着她的寶寶回家了。
雖然，這麼小的嬰兒能夠存活是可喜可賀的，但是，我們並不崇尚去創什麼奇蹟，更重要的是寶寶的健康和安全，因此，儘量避免出現早產兒還是最重要的，因爲研究發現雖然早產兒在表面上可能和健康的嬰兒沒有什麼差別，但是，因爲出生的過早，身體一定會有哪一個器官的發育存在一定的缺陷，只是這種缺陷可能在以後纔會顯露出來，所以，早產兒的健康還是令人擔憂的。
那孕婦該如何避免早產？這也是需要科學的知識的，接下來我們來了解一下如何避免早產的發生？
1、孕婦在孕期要補充均衡的營養
一旦懷孕，母體就要承擔不斷給嬰兒輸送營養的責任，母體進食不僅僅是爲了滿足自己身體的營養，還要供給嬰兒營養，因此，懷孕之後一定要做到營養均衡，七大類營養素不能缺少，這樣才能保證整個孕期胎兒的營養，如果，出現營養不良也會導致早產。
2、減少做人工流產的次數
現在的女性把人工流產當成很平常的一件事，懷孕了不想要就做人流，這樣對子宮的傷害是非常大的，子宮是胎兒生長的地方，如果子宮的內環境被破壞了，就會導致出現早產。所以，育齡女性要做好避孕，減少人流的次數，這麼做不僅是保護自己的健康，也是預防早產的措施。
3、孕期不能過度勞累
孕期一定要好好休息，孕晚期千萬不能過度勞累，孕晚期的女性儘量不要外出旅遊或者做重體力勞動，尤其是高領孕婦，過度疲勞和勞累都會導致早產的發生。
4、孕期預防各種疾病
懷孕之後是不能生病的，任何一種疾病對胎兒都是損害，就連一次小小的感冒都可能會產生畸形兒。而一些嚴重的傳染病或者是外傷等，還有妊娠高血壓、糖尿病等，都可能導致早產的發生，因此，懷孕之後一定要提升身體的抵抗力和免疫力，做好健康的防護，避免感染任何疾病，順利的完成整個孕期。
