新華社長沙1月11日電（記者帥才）近期，各地氣溫驟降，流感來襲。記者從湖南省兒童醫院、長沙市第四醫院獲悉，目前，流感高發，醫院兒科流感患兒扎堆。專家提醒，科學應對流感，不要濫用抗生素，目前大醫院患兒扎堆，家長不要都擠到大醫院就診，以免發生交叉感染。
近日，記者在長沙市第四醫院兒科門診和住院部看到，兒科病區內人滿爲患。醫護人員特意在兒科門診及兒科急診室內臨時加了座椅，方便患者就診。
據長沙市第四醫院兒科主任鄧發文介紹，近期，流感患兒激增，其中幼兒園學生和初中生明顯增多。患兒主要病症爲發燒、咳嗽、乏力、食慾減退，有一些病情嚴重的患兒高燒不退，引起抽搐半夜送進醫院進行救治。
鄧發文說，與普通感冒相比，流感的局部症狀如流涕、咳嗽等較輕，但全身症狀重，多呈持續性高熱、頭痛、乏力等症狀，還容易發生肺炎、心肌炎等併發症。
專家提醒，冬季是流感病毒活躍期，病毒多通過手、口接觸來傳播，儘量不要帶小孩去人多的地方。小兒發生流感時，可以選擇社區醫院進行評估，對於症狀輕的孩子，只需要在家裏進行護理，讓孩子充分休息，給予清淡、易消化的食物，讓孩子多飲水，常開窗通風保持空氣新鮮，家長不要在室內吸菸，適當增加室內溼度，相對溼度控制在40%-60%爲宜。
專家提醒，家長不要給孩子濫用抗生素。對於病毒引起的感冒和流感，抗生素非但無效，使用不當反而會引起機體菌羣失調，有利病菌繁殖，加重病情。3歲以下的幼兒感冒發熱時，家長應警惕孩子發生高熱驚厥。
七個小妙招教你預防流感
1.加強鍛鍊：積極鍛鍊身體可以有效增強身體的抗病能力，能有效預防流感的發生。
2.充足睡眠：有研究者在實驗中發現，同每天睡7.5~8.5個小時的人相比，每天只睡4小時的人，產生的抗體會減少一半。
3.合理膳食：合理安排飲食也可以有效提高身體的抵抗力，多補充一些維生素c有助於提高身體的免疫能力。
4.注意防寒保暖：冷暖交替的時候人體可能不能很好地適應劇烈的外界變化，抵抗能力就會出現下降，這樣就比較容易使得流感病毒侵襲人體，造成流感的發生，一定要注意天氣的變化及時增減衣物。
5.注意個人衛生：流感病毒會附着在身體的很多部位，據研究發現一半的流感病毒都是由於手部的污染造成的，注意個人衛生，及時洗手洗臉等都可以有效避免流感的感染。
6.保持室內空氣流通：流感病毒比較容易通過空氣進行傳播，要保證室內的通風，及時更換新鮮潔淨的空氣。
7.接種流感疫苗：流感疫苗對人體的保護可達70%~90%，即使在接種後患上流感，也能減輕其症狀並降低併發症的機率，我國推薦接種時間爲每年9至11月份。
