現在是冬季，是心腦血管疾病的高發季節，尤其是一些患有高血壓、高血脂的老人家，一定要時刻注意他們的身體的變化。每天都要觀察他們血壓的變化，最近，一位老爺爺突然發生腦溢血，幸虧搶救的及時，才保住的性命。對於腦溢血的患者，時間就是生命，因爲時間和出血量是成正比的，而出血量和疾病的嚴重程度也是成正比的，如果沒有能夠及時的搶救，那麼死神就會來臨。
腦溢血已經成爲人們死亡的主要原因，尤其是對於一些老年人，可能每天都在上演着很多這樣的病例，那作爲他們的親人除了在日常生活中要關注他們的健康，做好腦溢血的預防之外，如果家人突然發生腦溢血，我們該怎樣急救？因爲我們要和時間賽跑，因此，馬虎不得，要用科學的方法進行施救，爲治療爭取更加寶貴的時間。
如何施救：
1、如果病人突然摔倒在廁所或者是浴室等地方一定要將患者輕挪至寬敞的地方，因爲上述這些地方比較狹小，不利於施救。但是在挪動的過程中避免頭部受到震動，水平搬運就可以。
2、讓患者保持平臥，減少搬動，立即撥打120急救。
3、患者發病之後會出現舌根後墜的症狀，還可能出現嘔吐的情況，這個時候一定要讓患者的頭偏向一側，避免嘔吐物影響了呼吸，要保持呼吸道的通暢，將患者的衣領鬆開，如果老人家戴有假牙，一定要立即將假牙取出來，以免假牙脫落阻塞呼吸道，如果患者不停的嘔吐，一定要及時清理嘔吐物。
4、如果患者的神志還清楚，可以給患者口服心痛定，如果有條件的家庭還可以進行肌肉注射或者在醫生的指導下靜脈注射硝酸甘油等藥物。
腦溢血發生關鍵就在前5分鐘，這5分鐘非常的關鍵，因此一定要做的非常的正確，還要注意細節，當年搶救固然重要，其實更重要的還是預防，那如何預防腦溢血的發生？
日常預防：
1、監測血壓的變化。血壓升高是直接導致腦出血的重要原因，因此，平時一定要控制血壓，老年高血壓患者建議每天都要測量血壓，如果血壓出現波動要立即降壓，降壓藥要按時服用，不要隨意停藥。
2、注意控制情緒。情緒激動是心腦血管患者的大忌，因此，作爲孝順的子女一定要多順着老人，避免讓他們大喜或者是大悲，老人家自己也要學會控制情緒，做到心境平和。
3、避免便祕。老人家最害怕便祕，不僅會帶來消化道的問題，更會因爲腹壓的升高，導致血管的壓力升高，誘發腦出血，因此，如果老人家有便祕的情況，一定要想辦法儘快解決，排出這種隱患。（實習編譯：李堃 審校：陳加勇）
