一位28歲的小夥子住進了醫院，是因爲全身無力來醫院治療的，可是一化驗他的血糖，連醫生都吃了一驚，他的血糖居然將近60，高於正常人血糖數值的很多倍，年紀輕輕怎麼血糖會這麼高？而且，這個小夥子又是比較的肥胖，身高只有1.7米，體重卻接近180斤。究竟是什麼原因導致了他患上糖尿病？
原來這個小夥子特別的喜歡喝各種飲料，常年這樣的習慣導致了他體重一直居高不下，可是這個習慣怎麼也改不了，今年國慶節過後，他總感覺身體不適，渾身無力，可是他居然一天瘋狂喝下了14瓶飲料，結果，不僅症狀沒減輕，反而促使了疾病的發作，他被送進醫院的時候被診斷爲重度糖尿病急性併發症糖尿病。
經過治療，現在他的病情基本上穩定，診斷爲2型糖尿病，而且，需要終身使用胰島素，這意味着未來的生活他都必須和胰島素相伴，而這一切竟然是他喝飲料的習慣帶來的。醫生告訴他，因爲他本身就比較肥胖，已經爲糖尿病埋下隱患，再加上長時間的喝軟性飲料，導致身體的胰島功能受損，引起了血糖的升高。
飲料雖然好喝，但是飲料的是甜的，進入身體之後會增加胰島的負擔，因此，纔會造成血糖升高，雖然，喝飲料和血糖升高沒有必然的聯繫，但是，因爲本身的肥胖再加上長期喝甜飲料，這種綜合作用才導致這樣的結果，喝甜飲料等於是雪上加霜的作用。
飲料好喝並不健康，現在各種飲料充斥着超市、商場，也稱爲很多青少年的摯愛，因爲不同的口味滿足不同人羣的需要，而這些飲料的口味都遠勝於白水，因此，飲料是倍受歡迎，不過，長時間大量的喝飲料會給健康帶來很多隱患，我們一起來看看飲料的隱患：
1、導致肥胖。因爲大部分的飲料都是含糖量較高的，大量的糖進入身體，身體代謝不掉，會轉變成脂肪儲存在體內，讓人變得肥胖。
2、導致腎腸受損。所有的飲料都是需要經過腎臟進行過濾的，飲料中往往含有一些礦物質、添加劑等，這些都會增加腎臟的負擔，時間長了影響腎臟的功能。
3、傷害胃腸。飲料進入腸胃會引起胃腸的收縮，導致胃部的血流量減少，進而影響胃腸的消化功能。
4、損害牙齒。因爲很多的飲料都含有一定的色素，而飲料是通過口腔進入身體的，所以，長時間的喝飲料，裏面的有機酸、增味劑等都會傷害到牙齒。
5、影響食慾，影響營養素的吸收。因爲飲料中含糖，喝飲料之後容易產生已經吃飽的感覺，不想吃東西。所以，會影響食慾，也會影響營養素的正常吸收。
6、增加罹患糖尿病的風險。長時間的喝飲料，會增加胰島的負擔，爲患上糖尿病埋下隱患。（實習編譯：李堃 審校：陳加勇）
