羚羊效應是什麼意思 記住最初的目標(避免越奮鬥越迷茫)

羚羊效應是一種比喻，曾有美國心理學家發現一種羚羊思維，我們總能看到羚羊在被獅子追逐時，總是會不明原因的停下來，甚至是撞向獅子，似乎像是忘記了自己爲什麼要奔跑。因此有人將這種現象用來比喻人在向着目標奮鬥的過程中，由於忙碌而迷失，導致工作越來越亂，甚至忘記了自己爲什麼忙碌，忘記了自己最初的目標。

羚羊效應和青蛙效應一樣，都是來自與動物的感悟，最初是在美國心理學家考克斯的一次旅行中被發現的，當時他和約翰一起來到了賽倫吉提大平原，那裏奔跑者無數的羚羊、獅子，他們就感嘆了一句“羚羊怎麼多，真是一件好事!”可隨即非洲導遊卻說，“否則，它們就會滅絕了”。後來考克斯很疑惑的詢問爲什麼，非洲導遊便指着一隻羚羊，開始耐心的解答。

在非洲的羚羊，即使是被獅子追趕，它們也跑不了不遠，因爲它們總是會突然的停下腳步，並不是餓了或是累了，當再次發現天敵的時候，纔會繼續本能的跑開，有時甚至獅子就在旁邊，羚羊也會無意識的停下，要不是它們的數量多，就在幾個月內就會被消滅。因此這也引發了考克斯的思考，他覺得在商業領域也是這樣。

很多人最初設定了明確的目標，但你總會發現他們在努力了一天半天的時間後，如果還沒有達到目標，他們就會覺得這個目標比想象的難太多，從而開始在這個地方停止思考。爲了避免這種羚羊效應的思維，人們在工作中，應該每日總結，才能知道自己離目標有多遠，我今天做了哪些努力，這樣才能讓自己在明天更好的振作。

羚羊思維就是指一種習慣性思維，在向着目標奮鬥的過程中，人們總是在一開始激情滿滿，但隨着時間的推移，每天的目標開始越來越不明確，只是按照習慣性的思維，進行努力，但實際上可能是無用功，因此要想避免，就需要明確每天的目標，才能保證每天都是在進步的，才能越來越靠近目標。