儘管夢見失敗會帶來壓力和恐懼，實際上，這可能是一個好兆頭，特別是當你面臨重大的考驗時。這是根據法國巴黎索邦大學和佩蒂-薩伯特慈善醫院的研究員進行的一項新研究得出的結論。
研究團隊的負責人是兼有醫學、哲學兩個博士學位的神經學家伊莎貝爾·阿努爾夫。他調查719名填報醫學院志願生，詢問他們在入學考試前一晚的睡眠狀況。他們發現，60.4%的考生夢見了考試，並且大多數的考生夢見考試並不順利。百分之七十八的會做夢的考生夢見他們考試遲到了、忘記了答案或二者兼有之。換句話說，他們做了噩夢。
在得到測試結果後，研究人員將其與學生的問卷調查結果進行比對，他們發現，考試前一天晚上夢見測試的人，能在測驗中獲得更好的成績。考試前做多個有關考試的夢，還預測着能獲得相對比例的高分。研究人員稱，這項研究表明：“壓力事件的負面預期在夢中是很常見的，而這情景模擬給人們帶來了認知上的收益。”
在《今日心理學》的一篇博客上，醫學博士丹尼斯·羅森博士討論了該研究，他指出夢見失敗有一個“特定邏輯”。“…尚未成功時，更多關注自己想要達到的目標(並且緊張不安)，你就會越努力以防出現自身害怕的結果，”他寫道： “相反的，如果你並不是很擔心，這可能會反映在你的準備工作和你的夢境中，而夢境也只會反應你正專注的事情。”
這並不是阿努爾夫發表的第一個有關有趣的夢的研究。2009年，她發現，夢遊或睡眠恐懼症實際上可能是一個糟糕的夢的一部分。這一發現在當時十分的震撼，因爲當時人們普遍相信，人們在睡眠中途醒來或害怕睡覺的情況下是不會做夢的。阿努爾夫將其歸因於這樣一個事實：大部分之前她所報告遭受這兩種睡眠疾病的研究對象時兒童，而不是成年人。
阿努爾夫還發現，在2011年，夢也可能包含一個人在現實生活中從未經歷過的事情。研究參與者從來沒有下地行走過 (如某種先天性截癱患者)的夢，包括體會到了下地行走的、跑步、跳舞、騎自行車和運動的感覺。當然，做過有關飛翔的夢的人也都告訴她飛翔的感覺。但阿努爾夫指出，當你觀察別人做一個動作，鏡像神經元會被激活，並且可能會在睡眠中重新激活一次。
這一發現與她當年的另一項研究相互貫穿，另一研究發現，人類會在夢中再現他們當天早些時候學到的東西。（實習編譯：葉秀金 審校：邱天華）
