一項新的研究表明，孩子每天花一點時間玩視頻遊戲可能比那些從不玩的人更容易適應社會。
研究人員發現,每天玩不到一小時電子遊戲的孩子更容易快樂,比從來不玩遊戲的孩子情緒更加穩定,根據8月4日發表在《兒科》期刊上的結果。
每天玩三個多小時的遊戲有相反的效果,然而。視頻遊戲成癮者更容易情緒化,不滿意他們的生活並且表現出消極的方式。
不管怎樣,父母不應指望視頻遊戲控制青少年的情緒,首席研究員安德魯Przybylski說,結果表明,玩視頻遊戲的時間最多在社會發展無論是積極的還是消極的有 1.6%的重疊。
其他因素可能扮演更重要的角色在孩子的心理健康,包括穩定的家庭生活,他們在學校的關係,是否貧窮或被剝奪,研究人員總結。
檢查遊戲產生的積極和消極影響,研究人員評估了視頻遊戲對近5000名10到15歲的英國男孩和女孩情感發育的影響。
每個孩子每天報道他們花了幾個小時玩電腦視頻遊戲。參與者也填寫一系列的問卷調查來確定他們的情緒健康和發展。
四分之三的英國孩子每天玩電子遊戲,研究人員發現。一天打1-3小時的，沒有發現對孩子有什麼不好影響。他們有相同的情感發展那些從來不玩的孩子一樣。孩子玩不到一天一小時往往更滿意自己的生活,更多的幫助和善待他人,不會計較問題或行爲,研究顯示。
有一種積極的影響就是,只玩一小會的遊戲,孩子們就會很開心，Przybylski表示。
“當孩子們玩的時候，你是希望他們幸福,對嗎?”他說。
其他專家同意。“視頻遊戲擅長挑戰玩家解決問題,和克服這些問題,” ,在康涅狄格州曼斯菲爾德中心兒童和青少年精神病學家保羅·韋格爾博士說。“他們對教學問題解決有毅力。”
孩子玩一些電子遊戲也可能社交能力比那些不玩的同學好,韋格爾補充道。
“友誼通常基於共同利益,”他說。“無論是好是壞,大多數孩子花大量的時間玩電腦遊戲。不玩電子遊戲的孩子在對話的時候會感到受冷落。”
一個孩子玩視頻遊戲一天不到一個小時可能受益於被父母照顧得更投入,限制孩子在電腦或電視前的時間。出於同樣的原因,一個少年,他從不玩視頻遊戲可能會生活在一個財政困難有壓力的家庭。
這些發現支持美國兒科學會建議家長限制孩子的遊戲或屏幕時間每天一個小時或更少,韋格爾說。
“不幸的是，這些美國的孩子對網絡媒體平均攝入量達到每天7個小時，和兩個小時的視頻遊戲，”他說。
注意視頻遊戲表現出對情緒的影響,Przybylski表示擔心。父母要要盡最大的努力去花更多的時間陪伴他們幫助孩子的成長——即使這意味着抓住遊戲機控制器要在他們旁邊坐下來。
“積極參與——甚至和你的孩子玩電子遊戲,會給你一個更好的理解,並提供你寶貴的見解,爲什麼你的孩子要玩遊戲,他們會獲得什麼,”他說。
