衆所周知，長期高血糖可引發多種併發症，如大血管疾病、腎病或眼部疾病、傷口癒合不良等。其中，牙周炎也被認爲是併發症之一，然而卻往往被許多“糖友”所忽視。廣州醫學院第二附屬醫院主任醫師翁志強指出，牙周炎往往會與糖尿病互相影響，也就是說糖尿病可能會併發牙周炎，而牙周炎也會導致血糖升高。
牙周炎給糖尿病治療增加難度
翁志強介紹，目前糖尿病併發牙周炎的發病率高、牙周破壞程度嚴重，據統計，成人糖尿病併發牙周炎的發病率高達96%，其中患輕度牙周炎約10%，中度牙周炎約30%，重度牙周炎約60%。其中，87%併發牙周炎的糖尿病患者未接受過牙周治療。
口腔健康與糖尿病有什麼關係?“糖尿病與牙周炎之間存在雙向關係，控制牙周炎也是糖尿病治療取得良好效果的前提之一。”該院內分泌科副主任醫師劉冬年解釋，“長期高血糖會併發反覆牙周膿腫，而牙周反覆炎症得不到有效控制又刺激血糖升高。”一般來說，糖尿病患者普遍會出現身體對外來感染的抵抗力下降，而牙周局部受細菌及其毒素的刺激，出現不易控制的反覆腫脹、出血、多發性牙周膿腫，牙槽骨破壞，牙齒鬆動移位和脫落缺失等問題。另外，牙齦炎症加重，直接影響2型糖尿病患者的血糖水平，最終給糖尿病治療增加難度。
可結合牙齦按摩和叩齒鍛鍊
糖尿病患者由於存在機體抗感染力降低，牙齦局部微循環障礙，日常選用正確的方法刷牙還不足夠，翁志強認爲還需要補充在每次刷牙後進行牙齦按摩和晨間叩齒鍛鍊。他介紹，牙齦按摩可用牙刷柄末端自帶的橡皮按摩小頭來按摩，把小橡皮按摩頭放入牙間牙齦乳頭上來回轉動，一個牙一個牙按摩。也可以用洗淨的食指放在牙齦上，一個區一個區按摩。牙齦按摩對促進牙齦局部血循環非常有效。
而叩齒鍛鍊，則是在每天早上刷完牙後進行，可以先後牙再前牙，上下輕叩牙齒，時間十到十五分鐘左右，叩齒中口腔內的唾液可緩緩吞下。翁志強介紹，堅持每天叩齒，可有效促進牙周局部血循環，改善牙周局部氧含量，促進組織的代謝，減緩牙槽骨的吸收，增強牙周纖維組織彈性，對穩固牙齒效果好。
翁志強強調，牙齦按摩和叩齒必須要在徹底做好牙周潔治基礎上才能進行。
