愛美是每一個人的天性。古人也說，愛美之心，人皆有之。這一點到了現在也是一樣的，只不過現在追求美的方式不一樣了，比如現在的各種燙髮和染髮，就是追求美的方式之一。然而很多人沒有意識到，經常燙髮和染髮，是造成脫髮的元兇之一。那麼我們燙髮後脫髮怎麼辦呢？
首先我們要知道，我們燙髮爲什麼會掉頭髮？
專家介紹燙髮後掉頭髮的原因是極易損傷毛囊，造成頭髮大片脫落，引起脫髮。隨着染髮、燙髮的越來越流行，脫髮人羣越來越多，如何治療脫髮也成爲現代人及其關注的問題。
掉頭髮主要是由於各種外在原因引起毛囊萎縮、退化，無法自主吸收頭部營養，參與身體正常的新陳代謝造成的。治療脫髮，首先要激活毛囊，恢復其正常的生長週期，從根治起。
燙髮後脫髮怎麼辦？黑樂雅專家下面爲你支招！
1.補充維生素E。維生素E可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
2.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
3.頭部按摩。每次將頭髮洗淨後，取黑樂雅均勻塗於髮根處，按摩頭皮5-10分鐘，待吸收爲止，按摩後不必清洗。經常用黑樂雅按摩頭皮，可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液循環，增進局部的新陳代謝。
4.補充碘質。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
另外注重頭髮所需的各種營養的補充，在飲食和生活上注意調節，多吃有益於頭髮生長的食物，如：如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等?以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類，富含維生素的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等，都有利於頭髮的健康生長。
