在生活中有大部分的人被疾病所纏繞，無論是大病還是小病，對於我們來說對症治療纔是最佳的治病方法。治病不是隻有依靠藥物才能治療，飲食也是治病的最佳幫手。不少人往往不能忍受吃藥的痛苦從而寧願通過飲食調理也不要藥到病除。因此，當自己覺得患上某種疾病的時候，那麼就多吃一些能夠對抗這種疾病的食物，這樣能夠避免吃藥的痛苦。下面就講講哪些食物能夠有效的治療疾病。
1種食物治療1種疾病
1.大蒜治療感冒效果棒
感冒是比較常見的一種疾病，尤其是在炎熱的夏季之中更是頻發。如果說你出現喉嚨不舒服，鼻涕快要出現的時候那麼這個時候可以多吃點大蒜。在感冒未發作之前吃點大蒜可以更好的抵抗感冒病毒的入侵，將感冒扼殺在搖籃裏。大蒜之所是感冒的剋星，主要是因爲大蒜含有大量的抗病毒成分，多吃可以增強抵抗力，有效防止感冒病毒的入侵。
2.魚肉治療哮喘病
我們都知道哮喘病患者在治療的時候都會用到含有鎂元素的藥物，而最新研究發現，魚肉含有大量的鎂元素。常吃魚肉可以潤肺補肺，因此哮喘病患者常吃可以有效的緩解病情。
3.啤酒對心臟病治療效果好
人人都只知道啤酒的負面影響而忽略了啤酒帶來的好處。啤酒的美容功效是大家都知道的，但是99%的人都不知道啤酒能夠減少患心臟病的發生。有研究證明，每天喝一杯小小的啤酒，可以讓心臟病的指數下降。不過，研究還發現，每天一杯纔會有這功效，多喝還是少喝根本不會有這個效果。一天一杯這對於喝酒的人來說是一種折磨。因此把控力很重要，要是一喝就喝到醉那麼只會增加風險。
4.運動乏力多吃香蕉
不少人在運動之後都會出現手腳疼痛，甚至是四肢無力的情況，這是典型的運動後乏力的現象，一根香蕉就能夠改善這種現狀。在每次運動前除了帶水之外，還可以帶上香蕉。運動過後最需要的就是補鉀了，而香蕉含有大量的鉀元素。因此香蕉可以接觸運動後的勞累，幫你快速恢復體力。
5.打嗝用糖治
生活中我們會看見有人突然間打嗝，而且還是間接性的打嗝。面對這種情況應該怎麼辦呢?小編教你一個比較簡單的方法。那就是在打嗝的時候，在舌頭的下面放一勺糖，這個方法絕對有效。因爲糖可以刺激喉嚨的神經，神經受到刺激將會中斷神經信號，這樣打嗝就制止了。
食物雖然說能夠有效的治療疾病，但切記不可貪吃，要注重營養均衡。只有這樣才能擁有健康的身體，避免疾病的入侵。
