黃芪枸杞茶的功效
1、補氣
在身體保健方面，補氣應該是最主要的。人一旦氣虛，就會有體質虛弱、容易疲勞、常感乏力等症狀，而且一遇天氣變化就得感冒。傳統補氣的原料有人蔘和黃芪，人蔘主要是有大補元氣、回陽救逆的作用，且價格昂貴，而黃芪是可以日常經常服用的好藥，對於平日的身體保健是大有益處的。
2、防治感冒
有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱爲“表不固”。中醫有一個有名的方子，叫“玉屏風散”，有三味藥，主藥就是黃芪，可以用來治療經常性感冒。
黃芪枸杞茶對於防治感冒也有一定的效果，黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“託毒生肌”。而枸杞則能提高機體免疫力的作用。
如何自制黃芪枸杞茶
材料：黃芪、枸杞適量。
做法：1、水開後，爐火調成中火，將枸杞、黃芪都放進鍋裏，熬煮1小時。
2、以濾網濾出茶汁，即可飲用。
3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數次，至味道變淡爲止。剩餘殘渣裏的枸杞可撈起食用。
以上就是有關黃芪枸杞茶的一些相關知識啦，在這個天氣忽冷忽熱的季節，朋友們也可以經常泡一泡黃芪枸杞茶，對預防疾病很有療效哦。
